安全注意事项
把握身体情况的三要点
1.出发前每人应介绍自己的健康状况，如脉搏、体温等，核查后出发。
2.注意脸色和表情等，如脸色不好，眼睛充血，打嗝过多，要马上向带队者报告。
3.要注意过于沉闷和过于兴奋等精神方面的变化情况。
避免***的六个方面
1.夜晚不要单独外出。
2.不要靠近山崖、河边，以及火山口。
3.不要在生疏山头上玩得太久，天气突变时，应找安全地方躲避。
4.身体不行时，不要硬撑赶路，应暂时休息。
5.出现迷路时要冷静判断，千万别慌不择路，乱跑乱窜。
6.准备好紧急联络的方法等。
那么团建什么时候进行合适呢?
1、刚进单位的新人 拓展训练讲究团队精神，提倡共享。对于刚到新单位的新人，特别是毕业生来说，有亲和力的团队能让他们获得自信，增强沟通协调能力。
2、团队凝聚力缺失、情绪萎靡的员工 时间长了，员工不免有惰性甚至私心，热情慢慢消退。在一成不变的环境里，靠固有沟通方式很难解决这些问题。当员工看不到前途，感受不到团队温暖时，就会跳槽。此时，拓展训练可在一定程度上加强沟通协调，改善员工态度。
3、企业***变革时 从职业心理健康的角度来分析，***变革对员工而言是一个特殊而强大的刺激源，员工必然会产生不同寻常的应激反应，如若员工没有足够的能力应付如此强大的压力，将会带来一系列生理、心理、行为上的不适，进而影响正常的工作与生活，这样的员工必将对***变革的执行过程产生消极的影响。
4、思维陷入惯性的管理者 拓展训练设置了富有挑战、***并充满趣味的任务，有助于调整思维僵化的管理者，甚至重建知识结构，使思维重新高速运转。
团建流程
活动行程安排：
1、先确定一个时间点，***员工先在公司楼下集合，清点人数(如有人因事未抵达集合场地，要提前报备)。
2、清点人数完毕之后，集体乘车出发到训练场地。
3、到底场地之后，分发拓展训练衣服，然后宣布拓展训练正式开始，并讲解相关规则以及注意事项。
4、拓展时，先将员工分成各个小组(每个小组人数可以根据实际人数进行安排)，并让每个小组制定小组名称和队歌
5、***员工进行破冰游戏或者暖身活动，活跃现场气氛
6、破冰结束之后可以进行一些比较有趣的拓展小游戏，采用每组pk制进行，调动员工的积极性。失败的***要接受一些比较搞怪的惩罚方式。
