





药理实验表明,荠菜有、扩张冠状动脉、兴奋呼吸、收缩平滑肌等作用,《本草纲目》载“明目,益胃”。荠荠菜全株入药,具有明目、清凉、解热、、治痢等。
荠荠菜所含的荠菜酸,是有效的止血成分,能缩短出血及凝血时间。荠荠菜含有乙酰,谷甾醇和季胺化合物,不仅可以降低血液及肝里胆固醇和甘油三酯的含量,而且还有的作用。荠菜所含的登皮甙能够,有增强体内***C的含量,还能抗病毒,预防,对性白也有。荠荠菜含有大量的粗纤维,食用后可增强大肠蠕动,促进排泄,从而增进新陈代谢,有助于、、、、及等。荠菜含有丰富的胡萝卜素,因胡萝卜素为***A原,所以是病、夜盲症的良好食物。

绿油油、嫩生生得惹人眼球。去野外走走,便见男男***老老少少成群结队在田间地头找寻。哪里有野菜,哪里就有人影,挖的挖、捡的捡、笑的笑,好不热闹。荠菜是我小时候在农村过年之后阶段就能吃到的主要的野菜。如今,依然能吃到,却不是自己剜来的,更是要花钱来吃的。儿时,荠菜是自己或父母从地里费心地用眼力和铲子挑回来的“杂草”。



荠菜松子鱼片的主要成分是:海水鱼200克,荠菜20克,松子20克。调料:盐3克,味精2克,蛋清1份,玉米淀粉8克。生产:1。将海鲜肉切成片,加入2克盐和味精调味,用蛋清和玉米淀粉挂在薄肉上备用;将荠菜洗净,切碎备用。2.把它放在一个干净的锅里,倒入色拉油,加热到90℃,放入鱼片中,然后捞出,沥干备用。3.再放一个干净的锅,加入葱和姜片使它们变香,倒入清水,用大火煮沸,捞出葱和姜,加入1克盐调味,加入切碎的荠菜,用水淀粉增稠,加入鱼片,轻轻翻过来,倒入清油,撒上松子,把它们从锅里拿出来,装盘。味道:咸鲜。技术关键:制作鱼片时,油温不能太高,否则容易变老。特点:这道菜是在荠菜和松子豆腐的基础上改进而成的。在制作过程中,豆腐会变成鱼片,这样入口会更嫩。荠菜和松子的点缀使菜肴的色泽更加鲜亮,同时增加了菜肴的营养,使其具有美容、养血和润肠的***。