益生菌能长期服用吗？有***吗？
迄今为止，由于人们并未观察到***的消化系统因常驻***或过路***出现或毒性反应，所以一般认为胃肠道内常见的正常双歧和乳酸等常驻***、过路***及发酵食品中含有的乳酸菌对***都是安全、的。
同时，人们常常根据饮食和健康需求，将益生菌作为食品的一部分或膳食补充剂使用，如泡菜，益生菌什么牌子好，纳豆等等，这些应用经验都证明食用益生菌对***健康有很多益处。
坚持服用益生菌，服用12周后，可将益生菌摄入量减到一半（出于经济实惠考虑），用来巩固益生菌的效果，菏泽益生菌，坚持到半年可停用。对大多数人来讲，停用后，这一化的效果可以维持一段时间，大约半年到一年。
作为一种“活”菌制剂，益生菌的使用过程中需要注意以下几点：
01益生菌怕杀菌消毒制剂益生菌不宜和具有杀菌消毒活性的制剂同时服用，不能与合用。因为益生菌中的活菌容易被，完全起不了效果。如果病情需要同时服用和益生菌，合生元益生菌，建议两药服用时间间隔2小时以上。
02益生菌怕酒精酒精是一种常用的杀菌***，***剂中的酒精含量较高，也不宜和益生菌同时服用。***剂指的是把生药浸在酒精里或把化学溶解在酒精里而成的药剂，如颠茄***、橙皮***、碘***等。
益生菌不是西药，也不是中药，是一种微生态剂。益生菌是根植在***肠胃中的有益菌，虽然不是药却可以让人少生病！
益生菌也许几年前你还不知道它是何方神圣，益生菌什么时候吃好，现在随着各种的媒体的***率增加，大人孩子都知道了酸奶里面也有益生菌，反正益生菌就是好东西，即使孕妇和***也可放心使用。以菌抑菌，进而保持菌群的微生态平衡。还有一种更安全方便的方法，我们也可以借助体内益生菌的营养液——益生菌粉，使其在肠道里的牢牢定植于肠黏膜，并形成优势菌群，占领并缩小***菌的生存空间，就可以重新******以一当十的强大屏障，那么所有的胃肠***自然就会离你远去。
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