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茶叶中的茶多酚不光能肪而且还具有明显地***血浆和中胆固醇含量的上升，***动脉内壁上的胆固醇沉积。常因肥胖和高引起，茶中多种有效成分对症有一定的预防和缓解作用。此外，茶多酚能***动脉平滑肌的，也有利于的调理。
防止***
普洱茶内含有丰富的降低胆固醇和稳定粥样斑块、的他汀类物质。因而具有稳定斑块和预防发生急件（如急性等）。
3）选后发酵。
普洱茶是在晒青毛茶的基础上，紧压成型然后自然发酵，或者是用晒青毛茶经过人工渥堆发酵，这两种方式都是后发酵，区别于红茶、乌龙茶的发酵过程。
（4）闻其味。
味道要清，不能有霉味。回味温和，不可味杂陈。通常保存不佳的普洱茶会产生霉味，有些商人为掩盖其气味，会加入菊花等花香。因此若看到普洱茶中参有菊花，或闻起来有花香，表示茶叶品质不纯正。
（5）辨其色。
茶色如枣，不能黑如漆。生普洱茶汤是栗紅色，接近乌龙茶汤色，熟茶的茶汤顏色是暗栗色，甚至接近黑色。
普洱茶饼
1、茶饼：普洱经过高温之后再进行压制，从而做成了独特的形状。
普洱茶饼的优点：茶饼是很容易进行运输的，并且普洱茶的香气不容易弥散。茶饼可以长时间的收藏，普洱茶就会经过发酵。保存的时间越久，那么茶香味就会越浓烈。从这个角度而言，茶饼要好于散茶的。
饼茶和散茶的收藏价值
对于收藏普洱茶的人而言，普洱茶的年代越是悠久，那么它的收藏价值就会越高。普洱茶是可以进行压制的，形成的形状使得我们变得很有欢愉感，对于家庭收藏普洱茶爱好者而言，我们应该选择茶饼比较好，不仅不会占用多少空间，而且形状又是十分漂亮。
嫩度不同怎么泡
嫩度高
一般说来，嫩茶冲泡以“透”为主，多透少闷。也就是说，在冲泡过程中不加盖（杯盖、壶盖等），快速降温，使茶香自然而缓慢挥发。因为幼嫩的茶叶容易闷熟，如果过闷，会使香气不易显露，水味重。故浸泡时，应多透少闷，以透为主。
嫩度低
较粗老的普洱质地厚实硬脆，冲泡以“闷”为主，多闷少透。采用高温和闷透结合的浸泡方法，“高温”闷泡，逼出“粗老气”，通过保持相对温度，发掘茶品香气，使茶叶滋味甘甜醇和不滞钝。
