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通过3个步骤进入α波状态:冥想、丹田呼吸、想象、冥想可以快速让我们放松身体,时心平静下来,丹田呼吸可以让我们集中意识,想象就是闭上眼睛观想图像,这样很容易进入右脑模式,一般这三个步骤如果有禅修打坐经验的人很容易做到通过凝视训练眼部肌肉训练来增强眼睛捕获图像信息或文字的能力,达到一目十行、一眼洞察的观看能力,在此基础上不断通过图像训练来开发右脑的记忆回路,因为右脑是形象脑,它对图像的感知能力是及其敏锐的,我们可以通过一种的曼陀罗卡片来练习图像训练。
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音乐是。***指出音乐主要刺激大脑部位有一个主管***的海马部位,让***的大脑皮层厚度达到值,之后在儿童的大脑成熟过程中逐渐修剪出更活跃更有效率的***网络。
其实除了对大脑的发育,音乐也可以促进******细胞的增长,***细胞自胎生期之后就不断分裂增长,新生的***细胞的***突起逐渐生长,***末梢逐渐分支,并与邻近的***元或肌纤维联络,音乐的刺激可以让***元为音乐才能的发展提供基础。
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培养孩子的直觉力
感觉分为左脑的感觉和右脑的感觉。右脑把外界的刺激转换为图像来认识的功能,即ESP功能,也就是大家常说的直觉力、灵感。科技的发达、机械化程度的提高,人类开始依赖科技,依赖机械,导致自身的机能退化,渐渐丧失感悟预知能力。一旦开发了右脑的感觉,右脑的照相机记忆能力、计算能力、语言能力等都会被随之开发出来,接受、传递信息将变得易如反掌。
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