团建是什么意思?团建就是聚餐斗酒***?在小团队小公司里团建的意思或许就是这三样，但是真正意义上的团建远远不是大家常说的吃饭喝酒***。那么团建真正意义到底有多大?企业公司是否有必要经常***团建?
这个答案是肯定的，因为现在团建形式已经成为成为企业中不可缺少的一种的福利，或许你认为团建可有可无，但是聪明的***已经将团建作为人才发展和企业规划中一个重要的事宜。
团建顾名思义就是团队建设，可以包含团队的文化建设、团队精神建设或团队福利建设等等，中国人都信奉“人多热闹”、“人多力量大”而这一点恰好和团建不谋而和。
***团建的注意事项
一、确定目的
目的不同，团建的内容和设计就应该有所区别。例如目标是员工放松，活动设计就应以***休闲为主。如果目标是提升工作效率拼搏业绩，团建设计就应该朝着激发员工斗志、增强团队协作的方向努力。
二、根据需求确定形式和项目
1、常见形式：吃饭、唱歌、简单游戏（如密室逃生）。
2、拓展活动：有挑战且需要一定体力，如***CS。
3、竞技项目：如X-Mudder泥泞障碍赛，是竞技类户外运动项目。需要更强的体力支撑。
4、其他项目：如一起上***力培训课，让员工掌握共同语言，达成共识，提升团队沟通效率。
夏日团建的注意事项
夏日户外拓展项目不能不知道的事!
1.防暑作业
盛夏的高温和紫外线是咱们首要要留意的，参加野外拓宽一定要做好脸部和身体防晒，避免皮肤长时间暴晒形成损伤，带着防暑清凉油，避免中暑;
2.补充水分
高温下出汗会形成身体缺水，在饮水时也需求留意，切记不要运动完当即大口饮水，需求等身体平静后在进行饮水，小口喝，少量屡次，不要等十分口渴时在喝水;
3.避免受热形成热衰竭或热***
夏日温度过高，在进行高强度练习后，体内产热过快无法尽快散热，在不练习时尽量找阴凉地歇息，也不要遭到过冷影响，练习结束后不要一时间洗澡或者吹冷气，需求等身体温度逐步下降后在进行降温;
