益生菌不是西药，也不是中药，是一种微生态剂。益生菌是根植在***肠胃中的有益菌，虽然不是药却可以让人少生病！
益生菌也许几年前你还不知道它是何方神圣，现在随着各种的媒体的***率增加，大人孩子都知道了酸奶里面也有益生菌，反正益生菌就是好东西，即使孕妇和***也可放心使用。以菌抑菌，进而保持菌群的微生态平衡。还有一种更安全方便的方法，我们也可以借助体内益生菌的营养液——益生菌粉，使其在肠道里的牢牢定植于肠黏膜，并形成优势菌群，占领并缩小***菌的生存空间，就可以重新******以一当十的强大屏障，那么所有的胃肠***自然就会离你远去。
我们使用益生菌后，肠道菌群会趋于平衡状态，但不合理的生活习惯还是很容易打破这种平衡的。
打个比方，一个朋友平时饮食不规律，爱吃辛辣，于是了。当他通过益生菌调理一段时间后，情况得到改善，停用益生菌，又回到以前那种不规律的生活方式，很快又了，却怪益生菌有“依赖性”，这根本毫无根据。
当人患上急性胃、时，医生往往会搭配益生菌进行辅助，使用后会比较快，一般一周到半个月可以见到效果。但是长期的胃肠***(反复腹泻、长期)、低等亚健康人群，调理起来需要一个过程。益生菌在体内一般会经过一段历程才能发挥其作用，维护***的健康。
益生菌的诞生可以说是全人类的福音，对于女性，作用尤其显著！下面我们就来看看益生菌对女性究竟有哪些好处：
维护肠道年轻
女性由于自然的生理改变、紧张无序的生活方式，以及不当节食，都会导致肠老化，出现肠道微生态的失衡。益生菌可以粘附在肠道黏膜上形成一层保护膜，使其他的致病菌无法插足其中，从而发挥了捷足先登的占位保护作用。
益生菌可以通过产生醋酸和乳酸而***痢疾、、绿脓、等致病***以及某些***的生长，益生菌还可以缩短致病菌在肠道中停留的时间。研究表明，益生菌在肠道内所占比例越高，肠道功能越健全，肠道就越年轻。而肠道年轻是***年轻的基础。