72%的人在点奶茶时会选择“无糖”或“三分糖”,有效弥补了喝
72% 的人在点奶茶时会选择「无糖」或「三分糖」，有效弥补了喝奶茶带来的罪恶感。毕竟奶是健康的，茶也是健康的，奶茶当然也是健康的。奶茶没有毁了年轻人，反而成了生活的拯救，不过，得是少糖的。数据显示，半数人有过猝死的担心，工作时长越长，担心猝死的频率更高。其中，互联网从业者、医护人员、主播是，60% 的人担心自己会「一觉不醒」。长时间的工作加班，以及不规律的生活作息，不仅容易让人出现等情绪，还会埋下健康隐患，诱发心脑血管***。身体是革命的本钱，努力攀登很重要，但学会休息才是可持续发展。少糖奶茶既可以满足年轻人的冲动而且很健康。
喝奶茶时加什么才够味?
炎炎夏日，惬意的莫过于来一杯冰凉爽口的奶茶。奶茶如今已成为了一种深受全民喜爱的特色饮品了，出门逛街的话，几乎能看到人手一杯奶茶，可见奶茶是多么受人喜爱。然后随着不断出现的网红奶茶，吃货们的追求也越来越多了。那么喝奶茶时加什么才够味？除了珍珠，还有椰果:又称椰子凝胶，并不是椰子肉。而是用木质醋酸菌在液态培养基中生长所形成的代谢产物。简单来说就是***的分泌物。一般由椰子汁加白糖等辅料通过生物发酵而来。然而吃起来Q弹有嚼劲，所以很喜欢在奶茶中加入。
制做奶茶也是一门很讲技巧的手艺
暖暖的奶茶是大家的暖胃品，奶茶一般是在早餐、下午茶或晚餐后聊天时饮用。喜欢喝奶茶的朋友都知道奶茶分为很多种，制做奶茶也是一门很讲技巧的手艺。
1.取一口锅，放入水煮开；
2.将红茶放入杯中，冲入沸水，泡5分钟，过滤出红茶汁；
3.将淡奶油倒入冲泡好的红茶中，充分搅拌均匀制成奶茶；
4.将纯咖啡粉倒入茶杯中，冲入沸水，搅拌均匀；
5.将调好的奶茶倒入咖啡中，再放入细砂糖混合均匀即可。
焦糖香草奶茶准备材料:白砂糖两大勺,纯牛奶250ml,香草粉
焦糖香草奶茶
准备材料：白砂糖两大勺，纯牛奶250ml，香草粉一勺，红茶茶包
做法：
1、将准备的红茶茶包煮开，这里可以推荐大家用伯爵红茶或阿萨姆红茶
2、取出茶包，茶汤备用
3.再将两大勺白砂糖倒4入锅中，大火烧，烧白砂糖变到焦糖色；
4.加入250ml的纯牛奶；
5.加入香草粉和红茶茶汤继续煮，烧开后关火；
6.将煮好的奶茶倒入杯中即可
