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所以选择一台家用跑步机，要看看这台跑步机的持续马达功率，是否对得上你的体重。大家可以看下面的“体重—跑步机价格”参考表（2018年8月更新）：
体重110公斤以下 — 1500-2000元跑步机
体重110-120公斤 — 2500-4000元跑步机（建议马达持续功率1.0-2.0CHP之间）
体重120-140公斤 — 4000-6000元跑步机
体重140斤以上 — 4500元以上跑步机（建议大马达功率4.5HP以上）
和跑步机的用电设备有关
这个主要是指跑步机上的显示屏，这个一般来说是不怎么消耗电的，通常来说带有***功能的跑步机，在同时开启跑步和***功能的情况下，耗电量比只开跑步功能的耗电量要大很多，如果两个单独分开使用这耗电量还是蛮小的。
选择合适的跑步机。
1、外观是否大气，质感是否好；
2、面板显示功能是否强大；
3、是否有速度，坡度选键；
4、跑台减震效果如何；
5、电机运转是否噪音小；
6、跑台面积是否足够大；
7、跑板减震效果如何；
8、是否有轻松液压折叠功能。
跑步机厂家提示：跑步机在电机运转，噪音处理等小细节的处理上做得比较好一点，因此，希望您擦亮双眼。
在跑步机上运动的时候，咱们一定要做好安全跑步的准备，身体和配件各方面都需要注意，做到安全一。
1、锻炼前，请穿着合适的运动服、运动鞋，严禁光脚在跑步机上运动；
2、在运动前要全身舒展，做5-10分钟的热身运动；
3、为保护消化系统，饭后1小时方可锻炼，锻炼后至少0.5小时后才可进食；锻炼中少喝水，以免增加心；
