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海参不同人群不同吃法：

根据自身体质选择不同的吃法，比如如果是老人等体质较弱者，海参小米粥应该是比较好的。因为小米是粗粮对胃肠比较好，也比较容易吸收。老年人也不适合吃太油腻的，如果条件较好的可以选择常年坚持进补。体质较好的老年人从11月吃到下一年的3月初就可以达到增强***的***。如果是体质还可以的中年人可以做海参汤，用鸡熬汤可以弥补海参中粗纤维的不足。

如果是体质很好的年轻人，可以选择每天早上空腹吃一只泡发好的海参，如果觉得没有味道或者觉得不好吃，可以把海参切片蘸点酱油或者是蜂蜜之类的调味品食用效果更好。

【海参】自成立以来，我们始终把消费者的利益放在首位。把“打造大众化性价比高的海参”作为终发展目标，全力投入从事海参事业。经过全体员工的努力，如今已成功打造完整海参产业价值链，大型海参捕捞基地、现代化海参加工厂，并自建覆盖***的厂家销网络，重庆野生海参专卖，实现所有销售渠道100%全直营。

海参的食用方法：

1、海参蒸冰糖

水发海参50克，洗净切丝，放在大瓷碗中，加入冰糖和清水200毫升，加盖，上笼蒸至酥烂。早上空腹食用。适用于血压，血管化等症。

2、海参枸杞汤

水发海参100克，洗净切丝，重庆海参专卖，枸杞、党参各10克，分别洗净，同放入沙锅中，加清水500毫升，重庆干刺参专卖，烧开后，加入姜片、精盐，重庆淡海参专卖，小火煮至熟透，下味精，淋麻油。分1-2次乘热食之。适用于血，慢性肝，肺***及症***的辅助疗。

海参富含的酸性粘多糖是世界目前研究开发的新一代防止动脉粥样硬化，修复陈旧性心梗塞有效的物质，可以抗凝、能低***和低血粘度及血浆粘度，对***、心梗塞***期和缺血性心脏病有显著的作用。海参肉中也含有海参素，可以***多种胞扩散，提高******能力和抗杀菌等作用，同时抗腐能力强。海参素等活性物质具有较高的扩张毛血管的能力，能改善脑、性腺和***系统的传导作用。