按摩椅-家用按摩椅-凯浦瑞(诚信商家)

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按摩细节沿着体验者淋巴流向推擦，并以拇指指腹或其余四指并拢在淋巴系的每个位置上反复推擦约1分钟。由于淋巴腺很敏感，按摩椅，且按摩目的在于加强淋巴循环的律动，而非缓解肌肉疲劳，因此按摩时用力较轻。

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每次15分钟，每天进行4次，动作宜缓慢平稳，以不引起明显疼痛为度。具体可参照本书有关章节的内容。手法按摩的应在有经验的专科医师指导下进行操作，以防出现意外。但是，由于大多数的按摩医生并不是医生，很多人并不非常清楚的病理以及颈部解剖结构特点

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按四穴位可感冒迎香穴。该穴位位于鼻沟中间，按摩该穴位顺时针和逆时针各50次可缓解因感冒产生的流鼻涕现象。大椎穴。该穴位位于脖子后方一块大的骨头突起下方，按摩100次可缓解高烧发状。尺泽穴。该穴位于肘关节内次凹陷处，用力交替按压双手尺泽穴可缓解咳嗽。风池穴。风池穴位于颈后枕骨的下缘，距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。按摩2分钟可缓解。