老年人心理护理的三个方面：
一、因人而异实施心理护理：对有精神障碍的老年人要重视环境对的心理影响，将安置在设施安全、空气流通、光线明亮、整洁舒适、具有明快色彩的环境中，并地关心帮助，体会的心境，理解的痛苦，设法增强的自我价值感，鼓励参与适宜的工疗和文娱体育活动，以帮助消除错误的理解和不必要的担忧。
二、是加强社会支持力度：充分调动家庭的力量给予情感支持，缓解家庭矛盾，给老年人创造宽松、愉快、祥和的家庭气氛。并向他们提供的信息，以增强他们战胜病患的信心。
三、提高护士自身的心理护理水平：因为良好的心理护理可有效地解决的心理障碍，促进的早日***和获得良好的社会适应感，镇平敬老院，解除的心理顾虑，***健康的心态。
秋季锻炼五个注意
1.关注温度变化 秋天温差较大，要根据气温变化随时增减衣物，避免***。秋季早晚气温低，而锻炼时一般出汗较多，稍不注意就有受凉***的***。因此，镇平敬老院一个月多少钱，不要穿着单衣到户外去活动。
2. 多吃水果多喝水 秋天干燥，要科学补水。除了注意锻炼前后的补水外，还可以在日常饮食中多吃一些水
果和新鲜蔬菜，避免呼吸道黏膜充胀。如果运动量较大，出汗多，可在温白开水中加少量，以维持体内酸碱平衡;有条件的可以喝一些含电解质的运动饮料。如进行长跑锻炼，还要饮用适量的糖水，以防低血糖。运动时饮水能分次少量饮用，比如锻炼20分钟后，喝150～200毫升温白开水。有、等慢的人在秋冬之交时容易出现发作，所以此类锻炼前喝杯白开水，以稀释血液，减少的形成。
保暖，防止受凉。在冬天出来运动，老年人为了活动方便，往往穿得比较少，在前往锻炼地点的路途中就很容易着凉。因此披上一件大衣，等活动开了再脱下来。其次，刚刚做完运动时，镇平敬老院电话，由于血液循环很快，身体正在迅速散热，所以短时间内感觉不到寒冷，但此时毛孔张开，冷空气很容易刺激身体，造成隐性伤害，等感觉到冷时，其实身体已经受到了很大程度的侵害。身体受凉很可能引起肌肉痉挛、运动疲劳反应加重、抵抗力下降等不适或发病隐患，因此运动后也应当及时穿上外衣，做好保暖工作。
镇平敬老院价格-弘信佳园养老服务(在线咨询)-镇平敬老院由唐河县弘信佳园养老服务有限公司提供。唐河县弘信佳园养老服务有限公司位于河南省南阳市唐河县黑龙镇龙泉路西36号。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前弘信佳园养老服务在其它中享有良好的声誉。弘信佳园养老服务取得商盟认证，我们的服务和管理水平也达到了一个新的高度。弘信佳园养老服务全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。
