在家足浴 全身畅通
受较强冷空气影响，近是大风降温天气过程，东部地区多阵雨，随着寒风冰雨的到来，忽冷忽热的天气，让人捉摸不透，人们也进入了容易生病的季节。这个时候适当的***进补，可以有效改善不适症状，增强体质。***进补的方式很多，一般是通过饮食或者服用中药膏、药酒等方式。小谷健康签约医师张国锋为大家介绍一种非常适合秋冬季***的方法——中药足浴，绿色健康有利于防治寒风冷雨引起的***等多种季节性流行病。秋冬季中药足浴***效果好？大家经常在电视上面看到，给淋雨之后的家人喝一碗热腾腾的姜汤有利于疏通气血，祛除寒气，防止***。脚是***中离心脏远的部位，到了秋冬季节，由于天气寒冷，尤其是在秋季鞋子被雨水打湿之后，脚部血管收缩，血液运行不畅，容易诱发多种***。在家足浴,全身畅通。
中年老人手脚麻木冰凉，可以试试中药足浴法
中年老糖尿周围变(DPN)是常见的三大慢性之一，与足的发病密切相关，也是致残、致死的原因之一，严重影响了患者的生活质量。一般5～10年后，会有60％～90％并发周围变，临床常表现为肢体疼痛、麻木、蚁行感、***感、烧灼感、发凉等感觉异常，其中以四肢末端袜套样分布，区域麻木、疼痛合并有感觉异常为典型，在病程末期常引起足部慢性***和，可归属于***“痹证、痿证、麻木”的范畴，***称之为“消渴痹证”。中药足浴通过直接作用于，具有明显的优势：一是热能温络，加速血流，促进血液循环；二是使用中药辛温之品，可温通经脉、散寒；三是通过局部受热，扩张，促进的渗透吸收。具有显著、经济实用、操作方面等优势。
中药足浴包：泡一泡，更健康
***学认为，***五脏六腑在脚上都有相应的反应区，足部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。足自古就有***的第二心脏之说。足浴通过刺激足部穴位，可促进血脉运行，调理脏腑，从而达到强身健体、扶正祛邪、增强体质的作用。中药足浴是根据患者***体质辨识，将适合患者的配方中药煎煮后将药汁倒入的足浴桶中进行足浴，使之具有散寒，除湿通络，之效。云南省******科的浴法，是将10余种具有温经通络、的中药，尊法煎煮后加工而成，用于多种性***导致的关节、肌肉、筋骨的肿胀疼痛，具有确切的临床，已深得广大病友的欢迎。注意事项1.严重、患者，有出血倾向或有的患者不宜足浴；饭前、饭后30分钟不宜进行足浴。2.足浴之后，应立即擦干脚部的水及身上的汗渍，穿上暖和衣服，以免受凉***。3.足浴的时候，由于足部血管受热扩张，使头部血液供应量减少，如出现头晕症状，应暂停足浴，平卧休息片刻或者冷水洗脚，使足部血管收缩，以缓解症状。4.如足浴中出现，应该立即停止疗，必要时及时告知医生。
