红豆薏米茶有没有什么禁忌？
薏米红豆可以做成粥，也可以泡水当茶喝，薏米红豆也可以分开做各种食材的补料使食物更加美味可口。
红豆、薏米都是对身体有好处的，味甘、酸，性平、***。含淀粉、脂肪油、蛋白质、***(A、B、C)、植物皂素和铝。铜等矿物质。
红豆薏米茶所有的原料都是药食同源的，说白了就是食物，红豆薏米茶有没有什么禁忌？其实并没有什么禁忌。
湿气重怎么办?
一、为什么会产生湿气呢？湿气分为外湿和内湿首先，外湿气的产生和你所处的地理位置以及常年的气候条件有很大的关系，特别是南方降雨多，空气潮湿，体内会吸收很多湿气
其次，内湿气产生跟你的饮食起居习惯有关系。如果你整天吃的很多油腻的食物，也不怎么锻炼，夏天一直吹空调、吃雪糕、喝冷饮，你体内的也会形成湿气。二、湿气重有下面7个表现：1、头发爱出油；
2、皮肤油光，满脸起痘
3、口干，口苦，异味，嗓子发炎
4、粘稠（不易冲掉）且多便；
5、小肚子大，虚胖；
6、耳内湿（耳禅湿）；
7、身体疲惫，当身体当中湿气比较重的时候，会经常感觉到字头晕头疼，四肢疲劳的感觉。
祛湿茶有这么管用么
我是一个有的朋友，以前不好好吃饭就会胃痛，一到冬天手脚就冰凉，后来听朋友推荐买了一款祛湿茶，祛湿茶虽然对***的很多病症有缓解作用，但也是坚持喝少一盒大多数是一个月的情况下才有效果的。
坚持喝了一个月以后我发现我真的有效果首先我坚持喝完以后瘦了下来，给大家看一张我的照片
我也是坚持喝了一个月，每天正常吃饭，饭后来一杯，可以去油脂
除了瘦下来我发现我的也有所缓解，没有以前疼的次数多了，手脚也不会特别凉
准备一直喝下去，再和大家分享我的感受！
