体育加试培训班-南召体育加试-中体咏春师资力量强大(查看)

南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。

让孩子们养成体育运动的习惯，强身健体，为学校体育考试轻松加分。综合性拉伸、跳跃性的体育运动都对骨骼纵向发育非常有帮助。

散打、武术是不错的选择，在强身的同时又学会了一门新的体育技能，***团队暑期培训为中小学生量身订课，一起开心过一个丰富多彩有有益身心的暑期。

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武术，拥有消停战征、维护和平的实力。作为中华民族炎黄子孙的生存技能，中国传统武术伴随着中国历史与文明发展，走过了几千年的风雨历程，成为维系这个民族生存和发展的魂、和承载中华儿女***构成的魄，止戈为武。武，是拥有维护自身和权益的实力。我们修习武术，是让我们从身到心、由魂而魄得到提升而充满感，精壮神足，具有安然自胜的实力。这是我族历代沉淀而成、安魂守魄的法宝。散打培训基地谈谈对武道的认识。

论武一。武解决什么问题？止戈。

以武止戈。不是以戈止武，也不是以武止武；武不能止武，戈也不能止武。

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视频作者：南阳市咏春体育文化传播有限公司

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　　少年儿童武术训练中文化学习、思想品德教育、身体素质训练、技术训练和心理训练这五个方面，互相联系，互相制约，又互相促进，这就构成了当今少年儿童武术训练的五大要素。为此，可以这样认为：在抓好少年儿童武术运动员文化学习的基础上，抓好思想教育，身体训练，技术训练和心理训练是培养合格武术人才的需要，是武术走向世界的需要。

(一)武术训练有利于***身心发展

***正处于身心迅速发育成长的时期，这种迅速发育成长使儿童的身心状态表现出极大的可塑性，***的武术训练配有音乐，包括大量的身体动作，并要求集体的协同合作。

1.它有利于***的模仿力、注意力等心理过程的发展，也有利于培养***的集体观念及对音乐、舞蹈和体操活动的兴趣，良好的身体素质为***心理的正常发展提供了物质基础。武术训练过程中，***各种各样的心理活动过程的产生，有利于***心理能力的发展。***心理能力的起动有带动***体、智、德、美的发展。武术运动的练习历来没有男女之分，不管男孩女孩都需要有一个健康的身体，女孩子的脆弱，体育加试培训班，多病，胆怯等，都会给她以后的生活，学习和工作中带来许多不便。她的一些不利因素以及其形态，气质，内在的美通过武术运动的练习是很有帮助和提高的。

2.武术训练特别有利于***意志品质的培养

良好的意志品质包括自觉性、果断性、自制力、毅力等个性特征。武术训练中某一动作的掌握过程本身是一种有目的的行为，是必须在适当的时候下决心。采取必要的行动才能完成的。这就需要***不怕苦、不怕累、要坚持、要克己、要有顽强的意志力。

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女孩学武术是很好的。女孩学习武术一般是出于自身防卫的考虑来学习的。你如果是年龄较大一些的女孩就可以直接学习，然后加强身体素质的练习。 这样不但可以更好达到学习的目的，有加强了身体的综合素质。如果是较小的女孩小于10岁的，而且希望她向武术***上发展的，就是要注重训练方法！

1.改善体型，中招体育加试，塑造优美曲线。散打独特的训练方式能够改善女性的身体柔韧度和灵活度，长期的武术锻炼，使女性在抬头挺胸等动作上，更能显示女性的英姿飒爽，增加内在修养。

2.增强自我防范。女生长期学习武术，能够提高对***事物的警惕能力和机敏性，能够做到处变不惊，冷静机智，万一有***，可以利用武术进行自我保护。

3.缓解学习压力，调节情绪。散打对于控制情绪，调节心态有很好的效果，武术训练可以增强女生的自信心，保持冷静机智的心态，遇到问题能够临危不惧。