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峰值马力
峰值马力其实就是跑步机可以瞬间达到的大承载值，这个数值对跑步机持续承载耐重值是没什么参考作用的。
持续值（持续输出马力）
持续马力也叫额定功率（CP），因为我们在跑步机上锻炼的时候，要考虑到跑步机马达能不能驱动跑带，从而带动你的体重！简单的来说，这个驱动力就是我们所说的持续马力，只有你的跑步机马达马力够强，才能让你在跑步机上想怎么跑就怎么跑，要多快有多快。
有些人在家里使用跑步机时会光脚跑步或只穿袜子。实际上光脚跑步时，跑步机的震动会对膝、踝等关节造成不必要的伤害，脚底出汗还容易滑倒。
穿双厚袜子能起到一定的减震效果，但毕竟袜子没有运动鞋底的弹性，代替不了运动鞋。所以，在跑步机上运动穿慢跑鞋。慢跑鞋比普通鞋要轻便，鞋底柔韧性强，缓冲性能好。
跑带在高速运行时，有大的冲击负载作用时，跑带和跑板间的摩擦阻力会变的很大，无形当中是增加了负载。导致变频器过载保护停机。跑步机厂家建议：可通过以下方法来判定跑带和跑板摩擦阻力是否过大。
速度调至1公里，人站在跑步机上自然滑行，之间应无抖动或打斗现象，若有则需调整扭力。
到此调试基本结束，此时咱们可以检测一下电子表其它功能，如按键、心跳检测、负离子、音响等等，一般不会有什么问题，如果有则大部分为电子表本身问题。
