床垫每家每户都有，床垫的款式，材质有很多。但是消费者在选择床垫的时候，无论是选择什么款式还是材质，都会在决定了品牌的前提下，进行选择，可见品牌对于消费者的影响是多么的大。能够入选中国十大床垫的品牌都是不错的床垫。
选择哪个品牌的床垫比较好？不是随意推荐和介绍的，都是有自己的根据来选择的。床垫不是越贵越好，而是适合自己的睡眠习惯、身体体型、睡眠的质量要求等等来确定的。可以进行现场的床垫试睡那样会更佳，这样就容易从床垫的软硬度、款式、材料等来确定是否适合你。
在社会快速发展的今天，不同年龄段的人对于床和床垫的需求都是有区别的，需要有针对性和实用性，这样才能够更好地匹配他们的床垫和床，无论是新生儿、青少年还是老年人或者是上班族，都可以找到适合他们的床和床垫，我们一起来看看不同年龄段的人如何选择床和床垫？
1、新生儿的脊柱很软，呈一条直线，所以可以选择硬一点的棕榈床垫。一个体重3公斤的***睡在床垫，床垫被压下去的凹陷应在1厘米左右，这样的软硬度比较合适。在棕榈床垫上面可以加一层软垫，提升整体的舒适度。如果用***床，床垫大小一定要匹配，不要使床沿出现空隙，以免头部或胳膊腿卡入空隙，引发意外。
2、青少年睡双面床垫。6~15岁孩子的身体开始变化，脊椎容易发生变形。若孩子体重大于30公斤，建议选择一张软硬适中的双面用垫子，一边乳胶另外一边棕垫，根据孩子体重变化调整。15岁以后，孩子的骨骼趋于成熟，体重也会大于45公斤，建议再换成弹簧床垫，可以更好地支撑脊椎。
3、老年人用弹簧床垫。老年人的床垫不宜过软，推荐选用稍微硬点的床垫，有助于翻身，可以考虑偏硬的棕榈床垫或者弹簧床，能够保护脊椎、均匀承托，对腰痛等老毛病有益。但普通弹簧床也有缺陷，会使颈部和腰部紧张，而且翻身声响比较大，推荐***袋装弹簧床。
睡眠***提醒您：想要选到心仪的床垫，试睡必不可少。
一、脱掉鞋躺床上，不要太拘谨，不然的话身体很难放松下来。再说，脱鞋也方便翻身。在试的过程中，平躺侧躺卧躺翻身都要一一尝遍，感受一下躺着舒不舒服，翻身难不难（翻身困难，就不适合睡太软床垫），检查下身体各部位和床垫贴不贴合。
二、试睡10分钟-15分钟
现在很多人走进一家店，按一按床垫，躺着没30s就起身，其实是试不出什么效果来的。因为人躺在床上从拘谨到放松再进入睡眠状态，需要一定时间。每个时间段里身体的状态都不一样，对床垫软硬感知也不一样，所以小编建议试睡时间长点。
试睡后需要评估你选对床垫了没，也就是检查床垫与身体贴合度。
适合的床垫就是提供有力支撑却不会让你的腰部、脚腕关节悬空。如果悬空了，腰部一定是在受力的，这样的睡眠质量也不会高，长此以往还会出现酸痛。平躺的时候，你可以把手摊平塞入腰部位置，观察身体和床垫的贴合度。如果手部活动空间大，建议也可以pass掉它了。
一张好的床垫对于我们的睡眠是有促进作用的，可以让一个人通过夜间的良好睡眠得到白天的精力旺盛。那么保障睡眠质量的床垫有哪些优点呢？床的触感柔软，无异味，一个舒适柔软的睡眠环境会让人轻易的入睡，这是人们对于柔软温和的东西会产生安全感。有助于睡眠的床垫使用贴身亲肤材质，躺上去会感觉到被柔软包围，区别于硬板床的生硬。
