









南阳中体咏春教育常年开设***课程:咏春拳。包含:少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
练武术
可以提高注意力
提高学习成绩
可以刺激大脑***
协调性会得到很好的提高
运动可以发泄掉
可以帮助孩子
提高交往能力
适应团队及集体生活
培养孩子的目标感
帮助孩子不断努力完成目标
建立实现人生目标的良好习惯
孩子通过
武术动作的反复操作
不断练习达到
肢体刺激大脑的作用
可以很好的提高孩子的反应能力
武术训练体系
培养意志力、自制力
坚持力等多方面不可或缺的
成功品质和精神
实战练习
可以培养孩子
如何保护自己和合理攻击
建立规范意识
武术
可以帮助一个人
培养全身心的协调配合
促进人对力量、速度
灵敏度、耐力的把握
提高对自己
身体的把控度
从而提升自信心
武术是高精密的感觉统合训练
少儿武术的优势如下:
1.交流技艺,增进友谊,丰富课余生活。随着武术运动在世界上的广泛传播,越来越多的少年儿童投入到武术运动中来。武术,成为了一种不同国籍、不同民族间小朋友进行技艺、情感交流的媒介。通过竞技比赛、文化交流等途径,为小朋友提供了接触新事物、结识新朋友、开阔视野、丰富课余生活的好机会,同时通过习武了解、热爱中华传统文化,增强民族自信心和自豪感。
2.强健身体、提高素质。武术套路运动其动作包含曲伸、回环、平衡、跳跃翻腾等,***各部位几乎都要参与运动。可提高速度、力量、灵巧、耐力、柔韧等素质,对外能利关节、强筋骨、壮体魄;对内能理肺腑、通经脉、调精神。小朋友通过系统训练,关节稳固性,提高关节灵活性和肌肉l弹性,调理各内脏的功能,增强抵抗能力。