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智瑜伽
提倡培养知识理念，从无明中解脱出来，达到神圣知识，以期待与梵合一。智瑜伽认为，知识有低等和高等之别。平常人所说的知识仅仅局限于生命和物质的外在表现。这种低等知识可以通过直接或间接的途径获得。
然而智瑜伽所寻求的的知识，则要求瑜伽者转眼内在，透过一切外在事物的本质，去体验和理解创造万物之神-梵。通过朗读古老的、被认为是天启的经典，理解书中那些真正的奥义，获得神圣的真谛。可以做个测试：双脚并拢，脚尖朝前，身体站直，双手各握住一只笔，观察我们的笔尖是否超正前方。瑜伽师凭借瑜伽实践提升生命之气，打开头顶的梵穴轮，让梵进入身体获得无上智慧。
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鑫顾与您分享倒立虽好，但这10种情况下不要练习哦
喝酒后
喝酒以后不要倒立。不管是喝多喝少，对人的平衡与反应能力都会有很大的影响，站都站不稳，也站不直，还想倒立？
极度疲劳时
极度疲劳时不要倒立。极度疲劳时做任何训练都没有什么价值，反而容易受伤，所以不要倒立。
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辅具的发明，背后映射着对于瑜伽和人类身心机制的深刻理解与智慧，更是对饱受病痛、无助折磨的人们的无限关爱与慈悲。透过每一样辅具，我们看到的是瑜伽智慧，感受到他大爱并坚定的信念。