南阳中体咏春教育常年开设***课程：咏春拳。包含：少儿常年班、青少年常年班、暑假 寒假特训班、女子特训班等科目。另开设成年人武术培训班、武术教练员培训班、自卫防l身班等多门武术课程。
身体素质训练
少年儿童时期是各项身体素质的发展敏感期和黄金时刻，失去了这一时期的训练，将留下不可弥补的后患。身体素质是武术运动员掌握技术的生理物质基础，身体素质好。不仅有利于技术水平的提高，有利于高难动作的掌握，而且在长期系统的训练中能经得住紧张艰苦、体力消耗大的大负荷的考验，在比赛时精力充沛、延长运动寿命。反之，运动员身体素质差，即使有较好的思想品德和技术水平，也只能“心有余而力不足”，所以，身体素质训练，是少儿武术训练体系中的一个重要组成部分。
学习武术的优点
1、学习武术可锻炼身体增强自我维护，男女都能够学习。当然，学校会依据每个学员的情况，开设有不同的功夫课程，女生学武比较侧重锻炼身体，健身， 修身养性，刻画体形，或许功夫表演方面等。结合女生身体的灵活性、协调性、柔韧性较好，而且女生一般比较仔细仔细，这是学习功夫可贵的品质，所以女生学 武十分适宜。
2、学习武术可健旺孩子体魄好身体是全部行为的条件。孩子学习功夫不只能强身健体，还能够培育孩子的忍耐力、增强意志力。不只如此，重复操练成套的功夫动作，能够进步孩子的***、留意力，对孩子的文化学习很有帮助。文化学习为静，功夫为动，只要合理分配、动静结合，在寻求身体健旺的一起，不过度损耗孩子的精力，就能够使孩子身心愉悦、平衡开展。
3.学习武术可维护自己功夫运动具有双向的价值功用：强身健体，自我防卫。现代社会治安不太理想，学功夫不只能让孩子体质一级棒，还能进步孩子的自我防护能力。
学习功夫能够煅练孩子的反应灵活性和协调性。功夫的操练考究身法、步法、眼法的一致和协调。通过长期的武术培训，孩子的大脑皮质层会发生变化，对外部事物的反应会优于没有操练的孩子，干事和学习的自主能力也会有相当程度的进步。
武术是中华民族文化传统。继承和发扬民族的武术文化，培养***、少年儿童从小有“灵敏的思维、良好的品德、求知的兴趣、健康的体魄、坚定的纪律和自信的人生”是德武一贯的宗旨。
学习武术的作用： 强身健体，陶冶情操 锻炼意志，培养品德
武术培训过程中应该保护的部位
1、眼睛
在箍颈和玩感觉的时候很容易被手指插伤，眼睛伤了非常麻烦一定要保护好对练的时候戴上沙包套可以预防。
2、裆部
男人脆弱的地方，伤得厉害的会意向生育能力一定要保护好。
3、腰椎和***
尤其是腰椎千万要保护好，平时不会伤，伤了就很难好。如果伤到了腰椎就打不了拳了。这个要小心保护在平时训练时加强对腰部的训练。
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4、耳膜
中摆拳打中耳朵时的气很容易把耳膜震破。需要加强保护
5、头部
做为一个学拳的学员是要时刻注意对头的保护，不要让他受到重创，不然会很麻烦的。
6、牙齿
到了13岁以后我们的牙齿就不会生长了，训练是一定要养成戴牙胶的习惯。