净水器——安全的前提是“会用”
包装饮用水作为一种便利的饮用水来源，如果生产与运输全过程质量受控，不管是瓶装水或桶装水，即开即饮勿久存，饮水机保持足够的清洗消毒频率，依然可以是自来水的有益补充。 净水器——安全的前提是“会用” 随着生活质量的不断提高，如今越来越多的老百姓购买了家用净水设备，绝大部分老百姓选购的初衷是希望净水器能够提供更加安全、健康的饮用水。然而，净水器相当于一个微型水厂，由于净水器本身的原材料与工艺问题，用户在净水器的选择、使用、维护方面受***限制，净水器过滤水的微生物二次污染现象十分普遍。20世纪90年代，国外就有文献对净水器二次污染进行过报道，发现使用中的净水器有64%过滤水微生物浓度高于同一住处自来水的微生物浓度[4]。在国内，近几年净水器二次污染问题被广泛关注，复旦大学附属中山***临床微生物实验室曾在2012年对28户使用净水器的上海家庭进行过调查[5]，研究显示，71.4％的过滤水中异养菌总数超过同一住处自来水中***数量，53.6％净水器过滤水微生物数量超标，这表明微生物易在净水器内形成生物膜或生长繁殖。2017年，中国***预防控制中心对天津52户使用净水器的家庭进行调查[6]，研究结果显示，61.5%的净水设备过滤水中检测出菌落总数,有28.8%的净水设备过滤水中菌落总数超过《生活饮用水卫生标准》规定的限值100 CFU/mL，其中1台净水设备出水检出总大肠菌群,占全部用户的1.9%，结果表明，家用净水设备***污染存在着引发***的潜在***因素。
我国水龙头的基材是铜或者合金材料,电镀等表面处理工艺中
目前我国水龙头的基材是铜或者合金材料，在电镀等表面处理工艺中，又使用了大量的铅、铬等***元素。这些***元素在日后漫长的使用过程中会渐渐析出，溶解在饮用水中。 这些无处不在等污染严重危害着我们的身体健康，虽然我们中国人喝热水的习惯，能够避免部分微生物对***的影响，但水中残存的***、等***物质却无法去除，依然对***健康构成巨大威胁。由于水污染的问题，可以喝到安全放心的饮用水是大家关心的问题，这些年选用桶装水也成为了越来越多家庭的选择。
办公室白领喝水注意事项
办公室白领在紧张忙碌的工作氛围中，更不能忘记喝水，因为喝水对快节奏生活的上班族更重要。不过，还需要注意的是喝水要喝对才会更健康。 喝水时小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是循环差、经络容易阻滞的人，反而会引起身体局部水肿。 每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300多毫升水分。******发现，芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于。
