团队建设有以下几个作用：1. 建立与维持积极、能取得成绩的工作气氛。团队建设可以帮助员工建立良好关系，有助于营造良好的工作氛围。2. 在工作中，很多工作都是需要团队合作的。例如项目实施等，这时就需要良好的团队建设。良好的团队建设能让项目实施等团队工作更有效率的完成。3. 在待人处事上保持客观中立。良好的团队建设可以有效的避免在工作中带入私人感情，团队能够理智公平的对待每一个人。
团建的预算控制
我们都知道，一场团建活动的经费是有限的，我们要考虑餐饮、场地、会议室、车辆等各种问题，而这一些都是建立在活动预算的基础上的。因此先确定预算，再制定计划其实是相当稳妥的办法。
预算中要纳入非必须成本，作为备用金；场地费；交通、餐饮、住宿；***消遣；培训师的费用；礼品的准备等等
需要将这些都事先做好规划，才能以防不备之需。
那么团建什么时候进行合适呢?
1、刚进单位的新人 拓展训练讲究团队精神，提倡共享。对于刚到新单位的新人，特别是毕业生来说，有亲和力的团队能让他们获得自信，增强沟通协调能力。
2、团队凝聚力缺失、情绪萎靡的员工 时间长了，员工不免有惰性甚至私心，热情慢慢消退。在一成不变的环境里，靠固有沟通方式很难解决这些问题。当员工看不到前途，感受不到团队温暖时，就会跳槽。此时，拓展训练可在一定程度上加强沟通协调，改善员工态度。
3、企业***变革时 从职业心理健康的角度来分析，***变革对员工而言是一个特殊而强大的刺激源，员工必然会产生不同寻常的应激反应，如若员工没有足够的能力应付如此强大的压力，将会带来一系列生理、心理、行为上的不适，进而影响正常的工作与生活，这样的员工必将对***变革的执行过程产生消极的影响。
4、思维陷入惯性的管理者 拓展训练设置了富有挑战、***并充满趣味的任务，有助于调整思维僵化的管理者，甚至重建知识结构，使思维重新高速运转。
