




从古至今,人们对海参赞不绝口。海参生长速度极其缓慢,但营养价值非常高,所以素有“百补之首”的美誉。它肉质软嫩,典型高蛋白、低脂肪美食,广东新鲜海参专卖,滋味丰腴,风味高雅,是久负盛名的名馔佳肴。大雅之堂上,往往扮演着“***”的角色。常常有海参消费者会有这样的疑问:到底鲜活海参与干海参的营养哪个更好?有的海参消费者认为鲜活海参的营养好,海参专卖,也有的认为干海参的营养好,到底哪个好呢?海参的营养价值要看海参的成分,海参作为海八珍之首,其蛋白质含量高达55%以上,食用海参并不是只看中海参的高蛋白,而是看中其高蛋白的同时,难能可贵的低脂肪、低糖以及无胆固醇含量,所以海参是彻头彻尾的健康海洋珍品。
海参怎么做好吃?红枣海参炖鸡汤
做法:1、准备材料。干贝用半碗水泡软。枸杞及红枣洗净。母胸腔里的内脏***要彻底清干净。
2、海参对半剖开,去肠子,洗净。蒸盘放进海参及青葱段。
3、进蒸炉以90度煮3分钟川烫海参。海参取出备用。
4、所有材料放进汤锅,泡干贝水也一同倒进汤锅。锅子注水至盖满全鸡。
5、汤锅不加盖子,进蒸炉以100度炖煮2小时。
6、2小时后将汤锅取出。浮在表面满满的红枣及枸杞,满满的营养!
海参是一种健康食品,它能提高精力、调***、缓疲劳。坚持食用海参你会发现疲惫正在渐渐远离你,广东黑海参专卖,整个人会充满一种年轻活力的感觉,睡眠不好能有明显得改善。坚持吃海参之后,身体会有哪些改变呢?令病弱体虚的你变得更强壮|:
很多人常来问小编,海参真的能增强免力吗?答案是,可以,海参有助于提高***疫力。连续食用海参,即可去除陈疾,增强体质,来年无病,疫力增强。所以海边的渔民们虽常年生活在潮湿的环境中,却少有***、气管炎、腰酸等顽固性***,同时这也是海岛多寿星的一个重要原因。
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