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　　事实上，坏情绪本身并不是坏的，所谓的“正面”和“坏”只是从个体感受的角度对情绪进行的一种评判，然而，情绪被进化出来的目的并不是为了让我们快乐，而是要帮助我们更好地生存、发展与繁衍。

　　从这个角度来说，所有情绪都有着积极的意义。情绪的本质其实是一种关于自我内在需求的非语言信号——正面情绪意味着需求得到了满足，而坏情绪则意味着某种需求没得到满足。如果能够学着把情绪看成是一种信号，我们也就不会再带着有色眼镜去看它们，而是会把注意力放在如何解读和理解这种信号上。

　　所以，面对坏情绪，我们真正要做的不是忽视、逃避或者压抑，而是要理解它，并以此为基础来弄清楚自己内心的需求到底是什么，老河口心理咨询，只有明白了自己想要什么，我们才会懂得如何去行动，心理咨询中心，然后通过行动去让自己的内心得到满足，心理咨询哪家好，否则的话，我们就会一直生活在***和不满中。

在平淡的婚姻里，读书成为了他们彼此一贯的爱好与交流。襄阳博爱心理咨询不得不说，婚姻会日渐平淡，但如若能够一起阅读，一起交流，这何尝不是婚姻保鲜的秘诀呢?时间是一个契机。如果他认为这并不是合适的时间，他并不会往前一步。因此即使你如何强迫，也难以改变他的决定，除非他觉得是时候结婚了。通常男人结婚，会考虑到的因素有很多，例如：稳定的经济基础，单身生活的告别...等等。

　　疗愈”有另一件重要的事情，叫作为自己划下界线。很多人都很脆弱、需要依赖别人、渴望别人给自己爱、希望别人接受全部的自己，以为只要找到一个够爱自己、能接纳自己全部的人，人生就再也不会遇到困难了。这样的想法其实是很不负责任的，这些想法都在把自己人生的、情绪的责任丢到另一个人身上，希望别人能够为自己的人生及情绪负责。

　　这种人其实非常多，多到你在路上随便抓一把，可能有一半都是。这种人在觉得自己被疗愈、被接纳之后，很可能会将那个接纳自己的人当成浮木一样紧抓不放，并且出现情绪***的行为，***后也有可能会演变成不好的***。

　　所以，在你要做“疗愈”的时候，除了接纳、支持以外，你仍然必须告诉对方，你顶多只能够陪伴他，但自己的困难、自己的情绪，***终还是得依靠自己解决，恋爱心理咨询，你能为他做的，只有在他沮丧挫折的时候，持续的给他支持与陪伴，你无法帮他处理那些人生的大小事，即使你能提供些意见、能帮点忙，***后做决定的、做出行为的，都还是他自己。