【海参】(图)-陕西黑海参专卖-汉中海参专卖

海参的食用方法：

1、海参黄芪汤

水发海参100克，洗净切丝，黄芪片20克洗净用纱布包好，山药30克洗净，同放入沙锅中，注入鸡汤400毫升，烧沸后，加入姜片、精盐，小火煮至熟透，捡出黄芪，下味精，淋麻油。分1-2次乘热食之。适用于糖病，外伤出血、伤口不愈等。

2、海参羊肉汤

水发海参150克洗净切丝，羊肉250克，洗净切片，同放入沙锅中，汉中海参专卖，注入清水600毫升，烧开后，撇去泡沫，加入姜片、绍酒和精盐，小火炖至酥烂，下味精。分1-2次乘热食之。适用于肾阳，尿频。

海参泡发不大的原因：

1、海参操作没有完全避油。海参在身体里面有一定的自溶酶。海参的身体大的成分就是蛋白质，陕西黑海参专卖，干重超过了海参的体重的一半以上。酶正好是作用于蛋白质的，油能促使自溶酶加速分解蛋白质，使海参营养流失。

2、泡发时没用纯净水。纯净水杂质少，而各地居民饮用水的水质软硬度都有差异。

3、泡发时换水不勤。海参泡发复水主要是脱盐并让壁细胞吸水舒展，为下一步做好准备。

海参是一种健康食品，它能提高精力、调***、缓疲劳。坚持食用海参你会发现疲惫正在渐渐远离你，整个人会充满一种年轻活力的感觉，睡眠不好能有明显得改善。坚持吃海参之后，身体会有哪些改变呢？令病弱体虚的你变得更强壮|：

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