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“ 不厌食、不腹泻、不乏力”是世界卫生组织（WHO）规定的健康减肥三大标准。左旋肉碱是一种来源于牛肉、猪肉等红色肉类的类维生素，人体自身也可合成，是目前发现的减肥效果最好而又安全的营养素。由于是来源于食物而且人体自身也可以合成一部分，并非减肥药品和保健产品，所以并无副作用。
左旋肉碱是脂肪代谢过程中一种酶的组成成分，它是一种类似维生素的重要营养物质，能够促进脂肪转化成能量，从而达到减肥的效果。即不影响食欲，也不会引起腹泻，更不会产生乏力，因此说左旋肉碱在减肥过程中真正达到了“不厌食、不腹泻、不乏力”。
美国一个专家小组最近进行的一个对青少年减重的研究表明，服用左旋肉碱对减肥极大的好处：左旋肉碱(维生素BT)能增加减重的速度11倍，而且极少反弹。
研究发现，单独服用左旋肉碱就有很好的减肥效果，但如果能结合运动及其它减肥手段，并适当控制饮食，效果会更好。
食用左旋肉碱第一天：体内微微发热，面色红润有光泽。
食用左旋肉碱第3天：体内发热感渐强，感觉脂肪在燃烧溶解，皮肤光滑有弹性。无饥饿感，不乏力。敏感者可减重3-4斤。
食用左旋肉碱第5天：感觉脂肪即使在夜间也在不停的消耗。臀部开始上翘，胸部开始高挺。全天精神饱满，活力四射。平均减重可达6斤。
食用左旋肉碱第10天：腰围、臀围、大腿围尺寸明显减小！身材高挑修长，皮肤细腻，细小皱纹消失。减肥效果好的顾客可减12斤。
食用左旋肉碱第20天；体形越来越接近“魔鬼”，回头率明显上升。痘痘、斑点、妊娠纹不见了。减重甚至可达20斤。
食用左旋肉碱第1个月：丰乳细腰瘦脸纤肢翘臀！把昔日“闺中好友”和“死对头”统统比下去！让她们羡慕吧！我的心情好极了！如果超重不多，这时就可以逐步减少食用量了，由每日1到2餐减为2天1餐，巩固一段时间。如果减肥前超重较多，这时还不宜减少食用量，直到减到满意为止。
食用左旋肉碱第2个月;“排骨精”、“骨感美人”、“小脸美女”、“性感”，越来越多的GG赞美你，追求你，而你因为自信越来越像高傲的公主。
食用左旋肉碱3个月：随着时间的推移，减肥效果进一步得到巩固。高血脂、脂肪肝明显好转。体力增强了，身体年轻化，激情更动人。体型巩固了，停用后也不会反弹。最完美的身材从此属于你了！