用“离婚”作为口头禅并不是解决婚姻矛盾的好方法,如果想更加***地维护自己的婚姻、更加理性地处理婚恋过程中的矛盾,需要注意以下几点:
一、冷静下来,审视问题的根本。“离婚”之类的话大多是气急时脱口而出的,“这时首先应该冷静,多与对方沟通,襄阳心理,沟通至上”。心理学上讲,如果问题得不到解决,由它激发的情绪将很难平息。所以,要“针对问题本身,发现问题,解决问题”。
二、高角度、换方位思考。很多问题其实没有看似的那么严重,双方应该“将自己置放在成年人的位置上,去理解婚姻。”要懂得“婚姻不是索要,而是付出”。
三、该反悔时就反悔。一旦说了“离婚”,伤了对方的心,那么千万不要以为时间可以抚平一切,而是要主动承认错误,告诉他“其实我不想离婚,我很珍惜我们的婚姻”,将坏情绪降到低。
你不见得要在理解完之后完全默不吭声,你可以跟对方分享你的感觉、你的想法,但那不是论断,只是你感觉到的东西,那是你的感受。例如,当对方跟你说评论式的回应可能是:“女生这么随便不好吧?”但感觉式的回应会是:“我没有过这种经验,我可以问你为什么想这么做吗?”或是“听起来你好像很寂寞。”不要一开始就用社会的道德框架去束缚别人,青少年心理咨询,因为社会的道德是属于社会的,每个人都有自己做出某个行为的原因,他们自己也知道不符合社会的道德规范,这点根本不需要别人再去提醒,他们需要被别人理解的是他们为什么这么做?他们遇到了什么事?他们内心在想什么?而不是单纯的一句“很好”或是“不好”。
经常接到一些家长的咨询电话,他们在电话里面***的问道:请问,孩子厌学家长怎么办?请教教我怎么做好吗?我不想看到我的孩子这样下去,如果这样下去,我孩子的未来就全部毁了啊!
子厌学,作为孩子的家长,谁也无法接受这个事实,心理咨询室,巨大的落差心理让父母不甘心啊!特别是孩子厌学后家长们各种方法都使用了并且没有任何效果的情况下,家长的那种***、无助的心情是可想而知的,我们可以理解家长们的那种感受,心理医生,但是,我们的家长也许不知道,孩子厌学,看上去好像是一个很简单的问题,其实是非常棘手的。这个问题的严重度,比我们家长预测的、分析的要严重很多很多倍。同样道理,孩子厌学怎么办?看似一个很简单的问题,其实是一个非常复杂的问题。
“孩子厌学家长怎么办?”这是每个家长都会关心的话题,为了让各位家长能够了解什么样的学校的孩子容易出现厌学情绪?孩子为何厌学?孩子厌学前后的过程是什么样的?以及厌学后的孩子的发展趋势等这几个问题,我将在这里***介绍一下这些内容,***后介绍:孩子厌学家长怎么办?这样有利于我们家长能够及时快速的调整自己的思路来帮助自己的孩子、挽救孩子。
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