提按使转，八面出锋——这是运笔的基本要求。轻提重按，圆转自如，左右翻腾，上下盘旋，有米芾“八面出锋”之妙运。如此则中侧兼施，方圆并举，线条多变，点画丰富，字态万千，驱笔以尽其情。刚柔快慢，得机得势——陈式太极拳有刚柔相济，快慢相兼，动则松活弹抖如炸雷，静则安祥徐缓似抽丝。书法亦然。行草之体，因情定势，因势赋形，动若江河，静若山岳，疾如飞鸟，缓如潺流。然皆须得机得势，因势利导，得自然浑成之妙。
书写时因手腕与桌面的距离不同而有几种不同的方法：
着腕：即手腕贴在桌面上写字。着腕法因腕与桌面接触，妨碍笔的运动，写小楷时可用，写稍大的字就不适宜了。
枕腕：即用左手按纸，沈阳书法培训哪里好，右手执笔，以身体为对称轴左右对称。
提腕：即用肘部支撑在桌面上，而把手腕提起来，这是坐着写中字***多见的腕法。
悬腕：写字时自腕至肘都不放置在桌面上叫悬腕。写大字必须悬腕，只有悬腕，才能力从肩臂出而达于纸上，沈阳书法培训班，而且由于手臂不受桌面的阻障，笔的纵横牵掣、上下提顿随心所欲，所以是***自由灵活的方法。
书法的学习在于心悟手悟，心到笔到，即所谓得之于心应之与手，沈阳书法培训，要此妙境非下工夫不可。书法作为一种技能，自然是熟能生巧，沈阳书法培训谁家好，无非快慢而已。临帖就是向不会说话的老师学习，用功就是不断的学，不断的体会，不断的感悟，日久渐积，所习诸家之形质必了然于心胸，性情奔然于腕下，心手相称，游刃自若。执笔的要领可以用“指实、掌虚、腕平、掌竖、身正、足安”来概括。
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