东莞市祥杰膳食管理有限公司是珠三角地区一家大型餐饮服务企业。公司硬件、软件设施齐全，拥有舒适的办公、生活环境。经过十几年的开创奋进，一个不断学习、超越自我、追求***的鸿骏正在崛起，顺应时代大潮而动，东莞市祥杰膳食管理有限公司与国内多所知名厨师院校合作。
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薏仁
薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利l尿消l肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。它还是一种美容食品，常食可以保持***皮肤光泽细腻，消除***、雀l斑、老年斑、***斑、蝴蝶斑，对改善脱屑、痤l疮、皲裂、皮肤粗糙等都有益处。
建议吃法：直接将薏仁用开水煮烂后，适个人口味添加少许的糖，是肌肤的天然***品。
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吃红薯叶的好处有哪些
1、提高***l力
红薯叶的蛋白质含量不高，但氨基酸结构很理想，可以补充体内各种必需氨基酸，而红薯含有丰富的糖蛋白和粘蛋白，糖蛋白能有效增强***的***l力，有很好的抗突变作用，粘液蛋白对***也有特殊的保护作用，可以减缓器l官的***，膳食承包服务价格，提高机体的***l力。
2、消l脂减l肥
红薯叶的热量和脂l肪含量都很低，而膳食纤维却很高，这种蔬菜吃了不仅饱腹感强，能有效控制食量，还能增强肠胃蠕动力，凤岗膳食承包服务，促进***，从而达到减l肥***的目的。
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红豆
红豆有清心养神，健脾益肾***，同时红豆可增强肠胃蠕动，减少便l秘，促进排尿。
建议吃法：在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效地促进***。若加入莲子百合，更有固精益l气，止血，强健经骨等作用。
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