海西海参礼盒-【海参】-青海优质海参礼盒

海参怎么做好吃？海参木耳烧豆腐：

准备材料：水发海参，香菇，姜片，葱段，酱油，麻油，料酒，蚝油，胡椒粉

做法：1、豆腐洗净，青海野生海参礼盒多少钱，切块状；

2、 海参剖开腹部，洗净体内腔肠，以沸水加10克料酒和2片姜氽烫去腥，捞起冲凉，切寸段；

3、将鲜芦笋焯水过凉待用；

4、锅内放油煸香葱姜，加豆腐，木耳煸炒，加入蚝油调味。

5、豆腐木耳入味后加入焯好的海参煸炒加盐、鸡精出锅。

6、将焯好的芦笋码放在盘底，把出锅的海参豆腐倒上撒红椒丝即可。

吃海参常见的误区，海西海参礼盒，你了解多少？

1、吃海参要少油。海参在海中生长的过程中就对油污等十分敏感，遇油会自溶，在烹调海参菜肴的过程中要尽量的少油甚至是无油，这样既可以保证海参的口感，也能更好的保持住海参的营养。

2、海鲜***者慎食。海参虽然是滋补效果甚佳，被誉为“滋补圣品”，海参虽然营养丰富，但是“海中人参”也是海产品，所以有海鲜***症的朋友一定要谨慎食用，避免出现***。

海参的食用方法：

1、海参蒸冰糖

水发海参50克，青海海参半斤礼盒，洗净切丝，青海优质海参礼盒，放在大瓷碗中，加入冰糖和清水200毫升，加盖，上笼蒸至酥烂。早上空腹食用。适用于血压，血管化等症。

2、海参枸杞汤

水发海参100克，洗净切丝，枸杞、党参各10克，分别洗净，同放入沙锅中，加清水500毫升，烧开后，加入姜片、精盐，小火煮至熟透，下味精，淋麻油。分1-2次乘热食之。适用于血，慢性肝，肺***及症***的辅助疗。

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