公司野外拓展训练-南京野外拓展-江苏思行「值得信赖」

野外拓展项目之电波的速度

时间：10分钟

人数：不限越多越好

***：秒表

游戏目的：

1. 增强小组凝聚力

2. 激励小组挑战自我，超越自我

游戏方法***及胜负标准：

1. 让所有队员手拉手站成一圈

2. 随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相信同伴的右手。问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为“电波”。告诉大家收到“电波”后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手。这样一直继续下去，直到“电波”返回起点。

3. 告诉大家你将用秒表记录“电波”跑一圈所需要的时间。然后大喊“游戏开始！”并开始计时。

4. 告诉大家“电波”传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些。

5. 让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间。

6. 等大家都熟练起来之后，变更“电波”的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆方向传递。

7. “电波”沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转“电波”的方向，南京野外拓展，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立。

8. 在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第1个人同时向两个方向传递“电波”，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果。

野外拓展概述

拓展训练属于体验式培训，公司野外拓展训练，所谓体验式培训简单地说就是通过亲身经历来实现学习和掌握技能的过程，比如学习自行车，我们没有人只通过书本和教材就学会骑行（除非外星来客）；对于拓展训练来说，很多人看到，团队野外拓展训练，印象深刻的是玩各种游戏，做各种项目时非常的开心，野外拓展训练，就像游乐场；开心只是其中的一个层面，更深的教育在游戏的背后，企业团队能否解除5项机能障碍的警报？不同的团队形成和特征都不一样，唯有选择拓展训练公司进行咨询，并制定一系列有针对的体验式培训的方案，有目的的逐一解决问题，循序渐进的改变，***终让团队变得更加强大。

冬季野外拓展的注意事项

1.注意穿衣层次

许多人认为在拓展训练中只穿运动服即可，理由是运动起来不会冷。但***在锻炼中产生较多热量的时候仅是中段，一前一后十分容易受外界温度的影响。因此休息以及锻炼结束时，应及时添加衣物。

2.运动后及时补充水分

冬季户外拓展训练所需的水同夏季一样多，饮用的水可以是普通水或运动饮料。另一方面，在寒冷的天气，许多人会想喝一杯热咖啡或巧克力再出去锻炼，这是不科学的做法，因为其中含有***，会造***体失水，是锻炼前***忌讳的饮料。