心理咨询是由***人员即心理咨询师运用心理学以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助求助者解决心理问题。
“帮助求助者解决心理问题”的含义有二：
一、咨询关系是“求”和“帮”的关系，这种关系在心理咨询中有普遍意义。
二、帮助解决的问题，只能是心理问题，或有心理问题引发的行为问题，除此以外，咨询师不帮助求助者解决任何生活中的具体问题。
心理咨询借助语言、文字等媒介，给咨询对象以帮助、启发、暗示和教育的过程。心理咨询可以使咨询对象在认识、情感和态度上有所变化，解决其在学习、工作、生活、***和***等方面出现的心理问题/障碍，促使咨询对象的自我调整，从而能够更好地适应环境，保持身心健康。为了达到交互的及时性，真实性，常常要求求询者和咨询工作者的相互交谈。咨询工作者是求询者的朋友和心理话的倾听者，而求询者是一个访问者。可能的话，咨询工作者要帮助进行情景构造。
心理咨询的对象主要是正常人, 心理咨询所提供的全新环境可以帮助人们认识自己与社会，处理各种关系，逐渐改变与外界不合理的思维、情感和反应方式，并学会与外界相适应的方法，提高工作效率，改善生活品质,以便更好地发挥人的内在潜力，实现自我价值。心理咨询师是一个崇高的职业，能够帮助来访者解决问题、排除困扰、***终实现自我成长、自我发展。
2什么是心理***
用临床心理学理论和方法对***、心理***的***。心理***是心理***师对求助者的心理与行为问题进行矫治的过程。
心理***的技术和方法有认知疗法、暗示、***术、精神分析、行为矫正、家庭***、团体***、生物反馈、气功、瑜珈、体育运动、音乐、绘画、心理剧等。
从广义上讲，心理***就是通过各种方法，运用语言和非语言的交流方式，影响对方的心理状态(影响或改变患者的感受、认识、情感、态度和行为，减轻或消除使患者痛苦的各种情绪、行为以及躯体症状)，通过解释、说明、支持、同情、相互之间的理解来改变对方的认知、信念、情感、态度、行为等。达到排忧解难、降低心理痛苦的目的。从这个意义上说，人类所具有的一切亲密关系都能起到心理***作用。理解、同情、支持等心理反应就是生活中***值得提倡的心理***方法。而狭义的心理***，则是在确立了良好的心理***关系的基础上，在一定的设置下的安全受保护的空间中，由经过专门训练的心理***师运用心理***的有关理论和技术，对求治者进行帮助，以消除或缓解求治者的心理问题或***，以促进人格向健康、协调方向发展的过程。
3如何选择心理咨询或心理***
1、心理咨询的对象主要是正常人、正在***或己***的***。而心理***的对象则主要是有心理障碍的人。
2、心理咨询者着重处理的是正常人所遇到的各种问题。诸如有日常生活中的人际关系问题、职业选择问题、教育问题、婚姻家庭问题等等心理***的适应范围则主要为某些***症、性***、心理障碍、行为障碍、身心***、***中的精神***等。
3、心理咨询用时较短，一般咨询1次至几次即可。而心理***较费时间，由几次到几十次不等，甚至更多，需经年累月方可完成。
4、心理咨询在意识层次上进行，更重视教育性、支持性、指导性。着重找出已存在于求助者自身的某些内在因素，并使之得到发展，或在现存条件的分析基础上提供改迸意见心理***则主要在无意识领域中进行，且具有对峙性，***在于重建***的人格。
5、心理咨询工作是更为直接地针对某些有限的具体目标而进行的。心理***的目的则比较模糊，其目标是使人发生改变和进步。
4心理***能解决哪些问题
(1)社会心理应激引起的各种适应***
诸如一个人未能处理好人际关系等原因，而表现为心境不悦、自责自卑、悲观失望等，常需要进行心理***，如支持性心理***和环境安置等。遭受突然的生活事件刺激表现急***时也可使用心理***。
(2)综合***临床各科的心理问题
******患有躯体***而无求治欲望或***信心，甚至将自己***看得过分严重，或者躯体******的心理反应等，都需要用个别心理***，通过安慰、支持、劝慰、保证、疏导和调整环境等方法来帮助***认识***的性质等有关因素，调动***的主动性来战胜***。
(3)心身***
常见的心身***如***、原发性***、心律紊乱、支气管***、消化性***、***性结***、心因性***和***、雷诺氏病以及类***性***等，均可使用松弛疗法、默想训练、气功训练和生物反馈等方法。
(4)***症***
①***衰弱需要支持疗法、体育活动、体力劳动和气功训练等综合治理。
②***主要以暗示疗法为主，对转换型***也可进行精神分析法***。***疗法******是暗示***的例证。
③***和***症主要以行为***为主，因为***和***症被认为是在生活中习得的不良行为，必须通过特殊的正确的学习方法，减轻和消除病态的症状和行为，以新的、合乎要求的行为矫正取代病态行为。常采用松弛训练、系统***、生物反馈和气功训练等办法。
④***症，首先要帮助***消除对急性***发作所产生的种种精神负担和恐惧心理，结合病情的性质和原因采用支持疗法。配合交互***法和放松功可以较好地******反应。
⑤抑郁性***症和***，主要以支持疗法为主，给予鼓励、劝告、保证或暗示等方法。
(5)***，近年来研究发现社会心理应激和认知歪曲对***的发生起重要作用，采用认知疗法具有一定***。
(6)***症的***期的心理***也很重要，目的是帮助***提高对***的认识，促进自知力的***，巩固***以防止***。
(7)病态人格也可使用心理***，帮助他们认识个性的缺陷所在，并指导矫正行为的方法。
(8)***，***和***等***障碍可以用性***包括性教育、***集中训练等。
(9)酒***和***依赖等可用家庭***、厌恶疗法和环境改变等***。
(10)其他精神科问题，如儿童行为问题，***性***和***性贪食症，精神发育不全的技能训练。
(11)其他问题
①口吃可用行为疗法，但病程长者不宜使用。
②书写痉挛症可采用放松训练和生物反馈。
③***肌肉***如周围***肌肉的损伤、痉挛性斜颈、大脑性瘫痪和***偏瘫等均可使用生物反馈疗法，训练***控制肌电活动，达到重新随意控制瘫痪的肢体。气功训练也有效果。
④遗尿和***也可用生物反馈疗法训练。
5什么是心理***
心理***，是指一个人由于精神上的紧张，干扰，而使自己思维上、情感上和行为上，发生了偏离社会生活规范轨道和现象。心理和行为上偏离社会生活规范程度越厉害，心理***也就愈严重。
儿童常见心理***
拔毛癖、***、习惯性尿裤、屎裤(儿童遗便症)、***、***、精神发育迟滞、口吃、言语技能发育障碍、学习技能发育障碍、儿童***、儿童退缩行为、Asperger***、Heller***(******呆)、Rett***、品行障碍、儿童选择性缄默、偏食、咬指甲、异食癖，以及一些具有儿童特点的儿童性别偏差(包括儿童异装癖)、儿童***症、儿童***症、儿童情绪障碍(如***症、***)等。
青少年常见心理***
考试综合症、严格管束引发的反抗性***症、***症、学习逃避症、癔病、强迫性***症、师生恋(单相思)、恋爱挫折***、大学生常见的心理障碍、网络综合症等。
6成年人常见心理问题
工作适应***：过度成就压力、物质金钱关系不当(如致富后的空虚症、吝啬癖等)
职业性心理***：教师的精神障碍、单调作业产生的心理障碍、噪音和心理***、夜班和心理问题、高温作业的***心理影响。
性心理***：花***(***狂)、***癖、***癖、窥***癖、异装癖、自恋癖、性厌恶、恋物癖、***、***、过度***等。
针对中老年的：更年期***、更年期***、***呆、阿尔采莫氏病、老年期谵妄、退离休综合症。
按照***的性质和发生原因划分：
不良习惯及嗜好：偷窃癖、纵火狂、***性呕吐、物质依赖、洁癖。
***症：***衰弱、***症、疑病性***症(***)、癔病(***)、强迫性***症、***性***症、抑郁性***症。
生理心理***
躯体形式障碍：躯体化障碍、疑病性***症(***)、心脏***症、胃肠***症、***、***性***、经前综合症。
脑器质性精神障碍：阿尔采莫氏病、急性脑血管病所致精神障碍、多发梗死性***呆、皮质下血管病所致精神障碍、皮质和皮质下混合性血管病所致精神障碍、Huntington病所致精神障碍、肝豆状核变病(Wilson氏病)所致精神障碍、***性***呆(大脑******所致精神障碍)病毒性脑炎所致精神障碍、脑囊虫病所致精神障碍、颅脑损伤所致精神障碍、***所致精神障碍、***性精神障碍。
症状性(器质性)***：生理***和心理的关系、***病和心理***、***引起的精神障碍、酒精***、***性精神障碍、肝脑***、肺脑***、***所致精神障碍、***功能减退所致精神障碍、甲状腺功能亢进所致精神障碍、营养代谢***所致精神障碍、***性***所致精神障碍、***所致精神障碍、系统性***所致精神障碍。
心理生理障碍
心因性心理(精神)障碍：适应***、反应性***、感应性***、气功所致精神障碍(气功偏差)、恐缩症(***症)、***引起的精神障碍、忧郁症、病态怀旧心理。
***
***和精神障碍：***症、常用抗******
心境障碍：***、***
偏执性***
医源性***、旅途***
周期性***
家庭因素引发的精神障碍：丧偶综合症。