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长时间近距离用眼

无论是近视眼越来越多的孩子，还是被视疲劳、gan眼症困扰的中青年人，其共同特点就是用眼过度。眼睛长期超负荷工作，很容易引起疲劳，出现视力模煳、干涩发痒等症状。用眼过程中，不正确的坐姿、长时间戴yin形眼镜，走路、乘车时看书和电子设备，都会加剧这些不良反应。

用眼卫生习惯差

眼睛不舒服时，姜玉坤夜视镜有用吗，人们习惯用手揉一揉。殊不知，手上细jun最多。美国一项研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细jun，从而引起各种眼病，尤其是红眼bing、沙yan等。

乱点眼药水

工作久了眼睛酸胀、眼睛发炎又红又痒……只要眼睛不适，姜玉坤夜视镜，不少人就向眼药水“求救”。其实，这样做反而有损健康。目前大多数眼药水中含有防腐剂，长期用不但伤角mo，还可能因不对症造成严重后果。

光污染

装有玻璃或镜子的墙面、磨光大理石地板反射的光线以及各种彩色光源被称为“光污染”，长时间会刺激视网mo，出现视疲劳、视觉功能下降。尤其是长期接触玻璃、镜子反射光线的人，bai内障的发病率会增加。

姜玉坤眼镜店靠着诚信一步步发展到今天，连锁店开遍山东各地，在姜玉坤眼镜公司配眼镜，质量、技术、售后服务明明白白看得见。

吸烟

吸烟对眼睛造成最常见的危害是弱shi，这是因为吸烟时人体吸入的氧气被消耗，致使血中氧的含量下降，而眼视网mo对缺氧格外敏感，长此以往，视神经纤维会发生变性，使吸烟者视力下降而发生弱shi，严重者可致失明

饮食过于单一

眼睛需要多种营养素，而这些营养并非单一食物所能提供。如果饮食过于单一，会让眼部营养供应不足，从而导致眼部的多种疾病。

姜玉坤眼镜公司，在技术上攻克了质量不稳的难关，装配眼镜合格率100%，并可以让顾客亲自检验眼镜质量，彻底解jue了顾客的后顾之忧。

1、长时间观影易致眼部损害

孩子出生后2个月只有大体融像，准确融像功能的建立要持续到5岁以后，立体视建立迟6至7岁才能接近成人。因此，5岁以下的孩子仍处于视力发育关键期，眼睛还没有发育到像成人一样可以看快速运行的图像的时候。

2、容易导致眼疲劳

由于3岁以下的孩子眼球没有发育完全，调节能力、立体视、注视功能都没有发育完善，长时间看3D电影，会导致眼球过度调节，加速眼疲劳。

3、频繁观看3D影像可能影响眼睛正常发育

长时间观看3D电影可能出现tou痛和视力模糊等情况，而学龄前儿童尚处于发育阶段，眼部结构相对成年人来说更为脆弱，长期观影可能导致假性近视、斜shi等症状。

4、3D眼镜回收再利用可能传播眼疾

电影院对使用过的3D眼镜通常都没有经过严格的消毒处理，很容易传播pi肤病及眼疾，甚至可能导致观众的前额生疱zhen。

专家建议：

6岁以内的孩子：不建议带孩子进电影院，家长可以给孩子买DVD看动画片、儿童电影，让他分辨出真实与虚幻的环境，看20分钟左右让眼睛休息一下。

8岁以下儿童尽量少看3D电影，即使要看也不要坐得太靠前。

尽量去有小厅的电影院;

尽量自配3D眼镜。

儿童期（0～14岁），预防近视是关键

14岁之前，是眼睛生长发育重要的时期，也是用眼强度非常高的时期，此时的健康和用眼习惯将为一生奠定基础。

0～3岁儿童要注意预防内斜shi。如果家长经常把玩具放在孩子眼前，离眼睛太近，孩子会很吃力地去看清这个物体，长期可能会导致内斜shi。眼睛与物体保持33厘米左右为宜。

青年期（14～40岁），警惕外伤和gan眼

这个年龄段很多人因视疲劳加重，近视度数上升，成为病理性近视，所以要保持正确用眼习惯。

20多岁和30多岁时应分别接受1次眼部检查。如果配戴yin形眼镜，最hao每年检查一次。

眼镜可以重配，眼睛只有一双，爱护我们的眼睛，配一副合格的好眼镜，姜玉坤眼镜，我们身边的眼镜专家。

中年期（40～60岁），重点呵护老花眼

进入中年，多种眼部疾病症状开始出现。很多人眼球晶体弹性减弱，开始出现老花眼（远视眼）。

中老人最hao到医院做全面检查，排除bai内障、qing光眼及一些眼底疾病后，再验光并确定瞳距，定制一副合适的镜片。老花镜也要定期更换，因为眼花是晶状体老化所引起的，随着年龄的增长，晶状体老化程度会增加，继而升高镜片度数。中老人戴眼镜看报吃力、眼睛酸胀时，就应及时更换。

老年期（60岁后），保护晶体最要紧

老年性bai内障是老年人的常见眼部疾病。它是发生在眼球晶状体上的一种疾病，由于进入眼球的光线被混浊的晶状体阻挡，无法投射在视网mo上，姜玉坤夜视镜品牌，造成看不清物体，甚至失明。随着我国社会老龄化步伐加快，东营夜视镜，因bai内障致盲或低视力的人群在快速增长，bai内障严重的人能通过手术治liao。

bai内障发病与紫外线关系最密切，建议老人在户外强光下活动时要戴上太阳镜和遮阳帽，减少灯光下近距离工作及阅读的时间。同时要避免高糖高脂饮食，控制好血糖血压。此外，老年黄斑变性也是发病率较高的眼病。一旦出现视野中央看不清楚、视野中间出现黑团、看东西变形等症状时，应及时就诊。

姜玉坤眼镜公司从来不卖成品花镜，成品花镜不能保证质量，只有经过严格而认真的验光，依据验光结果配出合格的眼镜，才能真正有效的保护眼睛帮助阅读。

来姜玉坤眼镜店验配老花镜，珍爱自己的眼睛，珍惜美好而甜蜜的晚年生活，是老年朋友们最理智的选择。