襄阳心理咨询-博爱心理咨询-心理咨询

教育不回避社会阴暗面

　　襄阳心理发现，心理咨询，德国人对孩子的教育不回避阴暗面，甚至在课本中也涉及种族***、犯法等课题，其宗旨是引导学生思考和解释各种社会现象，以防接触社会后看到某些阴暗面感到茫然若失，无所适从。某些学校还会邀请殡仪馆的工作人员来课堂上讲述人死时会发生的事情，然后让孩子们轮流扮演角色，模拟诸如父母因祸身亡时如何应对。通过这样的课程，孩子们体验了突然成为孤儿的感觉，情感心理咨询，这有助于他们体验遭遇不幸时的复杂心情，以及怎样控制情绪。

襄阳心理咨询医师分享如何教会孩子时间管理

做法：

　　1、每天开始的时候规划今天要完成的几项任务，将任务逐项写在列表里(或记在软件的清单里)

　　2、设定你的番茄钟(定时器、软件、闹钟等)，时间是25分钟。

　　3、开始完成一项任务，心理咨询***，直到番茄钟响铃或提醒(25分钟到)。

　　4、停止工作，并在列表里该项任务后画个X。

　　5、休息3~5分钟，活动、喝水、方便等等。

　　6、开始下一个番茄钟，继续该任务。一直循环下去，直到完成该任务，并在列表里将该任务划掉。

　　7、每四个番茄钟后，休息25分钟。

　　03使用计时器提高孩子对时间的敏感度

　　孩子对时间并不敏感，经常会拖延或忘记时间的流逝。比如看书、玩游戏、看动画时，经常说，“再看一会”、“等一会就完事”。

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高中厌学：

部分学生由于学习方法适应不良，会出现明显的厌学情绪。襄阳博爱心理咨询觉得学生在初中阶段的“填鸭式教育”让学生习惯于老师的不断督促，老师教什么他就学什么。高中学习注重学习效率和自主学习，襄阳心理咨询，老师也不再像初中老师一样整天盯着，很多学生会明显感到学习不适应，明明已经很努力但成绩却还是在不断下降，自信心不断地消退，感到学习越来越没劲，变得讨厌学习。