蒙延荣(2015)[33]通过监测在划船器上训练时的大肌肉与小肌肉群被的发力顺序,以及各个关节的运动角度,对比分析划船器的训练动作能否模拟实际水上的赛艇动作,得出被测试的该款划船器总体上设计合理,符合赛艇运动的训练要求。蒋成涛(2017)[34]利用表面肌电和vicon运动***对***运动员使用水阻划船器锻炼时的拉浆阶段的运动学特征和肌肉用力特征进行分析,揭示水阻划船器与实际比赛中的拉浆阶段有无差异,为提高赛艇运动训练器材的选择提供参考。表面肌电测试通过原始肌电图来判断肌肉的活动顺序和肌肉失活、的时间,以及评定肌肉间的协调性。通过原始肌电图来判定肌肉的活动时长和活动强弱,利用原始肌电图说明在完成动作中肌肉是否出现电活动。
来判断肌肉是活动状态还是静止。聊城大学***硕士***2了我国健身市场的发展;路径工程的建设体现了“从群众出发,为人民服务”的宗旨,同时也得到了群众的赞誉,树立了党和“以民为本”的形象;健身路径的产生与建设,大大增加了群众体育健身的人口数量,以及提高了群众的体育健身意识,对群众的生活质量提供了保障;健身路径的锻炼形式开放、自由,可满足不同人的健身需求,提供更丰富多彩的健身手段,利于和谐社会的构建[4]。全民健身路径在迅速发展的高峰期,各地区在积极响应***和的号召。健身路径的站点越来越多,但健身路径在选点、安装、设置、管理方面也逐渐出现与居民所需相脱轨的现象,导致越来越多的健身路径出现闲置、损坏及使用者在锻炼过程现各种各样的问题。
使得全民健身路径的发展逐渐出现漏洞[5,6,7]。地方及管理部门若不重视及改进这种盲目响应***政策却忽略民众的真正的健身需求的做法,将会阻碍全民健身路径的健康、持续发展。1.2研究目的及意义1.2.1研究目的1)通过走访与实地考察,调查与记录聊城市城区健身路径站点分布情况、站点内健身器材的数量与种类及损坏情况、站点内标识设置情况及站点的照明与休息设施的设置情况,探究聊城市城区健身路径的建设是否真正从民众的需求出发,是否做到了人性化的设置,是否有利于居民养成利用健身器材持续健身的习惯。2)通过对站点内使用健身路径的人群的访问与调查,了解和统计使用人群的年龄、性别、职业、健康状况等基本情况;对健身路径种类与功能、安全性能及锻炼方法等认知情况;
居民在锻炼过程中的方法、时间、频度、使用效果及受伤情况;以及使用人群对聊城市城区健身路径建设及使用的满意度、所存在的缺陷及建议的调查与记录。切实走进民众、贴近民众,调查与访问使用人群在利用健身路径健身过程中的真正的需求,并将此反馈给地方及相关建设与管理部门,望对此能做出相应的调整政策与改进措施。3)通过查阅全民健身相关书籍及健身路径使用、发展、分类与功能、锻炼方法、管理等方面的书籍、文献、期刊、等,总结出正确使用健身路径的方法,再结合以上对聊城市城区居民使用健身路径的调查情况,分析居民整体使用健身路径进行锻炼状况是否存在锻炼效果不理想、是否存在损伤隐患等,以便指导居民合理、正确、1聊城大学***硕士***3***使用健身路径进行健身。
1.2.2研究意义1)我国健身路径发展迅速,对健身路径使用、发展等方面的研究及对居民使用健身路径的调查与研究也越来越多,但多数都停留在了调查层面上,而针对居用健身路径进行健身时的真正的健身需求与所遇到的问题的解决对策的相关研究相对欠缺。通过本研究,可以从理论层面上对聊城市城区健身路径发展与居民使用状况是否达成一致进行探索,力求能够为今后全民健身路径更***、更人性、更完善的发展提供理论帮助。2)通过本研究可以切实了解聊城市城区居民利用健身路径进行健身的实际情况,对使用人群在使用过程中所遇到的问题及健身时的需求进行调查统计与分析,并给予相应的对策与注意事项。再反馈给地方与管理部门,可以为其对健身路径进行管理与再建设时提供有价值的依据。
3)在本研究的实地访问与调查过程中,特别针对使用健身路径人群的健康状况、器材选择、使用方法、时间及频度选择、受伤情况及锻炼效果进行访问与记录,发现问题及锻炼方式错误时可以提供正确的锻炼方法与解决措施,起到指导使用人群正确选择器材与锻炼的作用,并能提高居民的健身效率,减少受伤次数,达到理想的健身效果,对促进聊城市整体居民健身、合理有效的使用健身路径具有较大的意义。健身路径的出现得追溯到上世纪八十年代的欧洲及美洲的一些发展较快的***,地点常会选择在利于群众健身的环境比较优雅、休闲的地方,如:公共活动场所、海边或者湖边等,通常这些地方的量较大,且人们锻炼的目的也较直接。健身设施的安置方向也很直接,就是选择沿着大众的方向进行安装。
每隔一定的距离就会出现一种健身器材,以这样的形式出现,在欧美这些***健身路径也时常被称为“室外健身房”。这些室外器材的制作材质有时会根据具体的环境而不同,具体有木头的、钢铁以及玻璃钢的等。每种健身器械上都会发现有关此器械的简单介绍,但聊城大学***硕士***5史文生等对某市城市社区中健身路径的建设情况进行了调查,调查结果显示虽然社区健身器材的安置方便了居民的日常锻炼,但是居民的使用情况并不容乐观。主要体现在:社区场地小,器材安置的数量较少,且居民对器材的种类、类型也存在很大的偏见,满足不了居民的实际锻炼需要;社区对健身器材的维护、检查与维修工作没做到位,相关体育部门缺乏相应的管理理念;健身器材的材质过于单一。
易受环境因素影响,存在很大的安全隐患。因此,提出了在实际工作中,必须结合社区居民的利用状况及存在问题、体育器材配置情况来制定相应的管理方案[10]。吕红芳对许昌市区的14个健身站点的选址情况、器材的数量、材质与种类、器材配置的相关标识及损毁情况进行了调查,结果发现许昌市公共健身站点的位置基本都选择在了人群相对密集的区域,相对合理,但部分健身站点的健身器材数量不理想,及数量分布也存在一定的不合理性;健身站点缺少夜间照明和休息设施,站点的整体配置不全;健身器材的标志设置没达到要求,为器材使用和维护带来不便。并在此调查基础上提出期望有关部门在各个健身站点选址过程中充分考虑周边环境,安置合理的健身器材;