为了拥有苗条身材，展现出自己最美丽的一面，许多人开始引用减肥茶进
行减肥。那么减肥茶的食用有什么讲究吗？大部分人认为空腹喝减肥茶会
达到更好的减肥效果，其实这种方法是不可取的。下面就让苹果醋减肥胶
囊来告诉你减肥茶的正确饮用方法！
茶，基本上是我们熟悉的不能再熟悉的饮品了，大家基本都知道茶不能饭
后马上喝，最好半个小时再饮用。但是很多人往往没有注意到，茶也不应
该空腹 喝。古人云：“不饮空心茶”正是这个意思。因为茶叶中含有咖
啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，容易引起胃肠不适食
欲减退。
当前市场上畅销的减肥茶产品，强调茶疗养生的概念，主要成分萃取自天
然茶叶，同样也就不宜空腹饮用。按照正确的方式饮用，也会让减肥茶更
好的发挥作用，其中很重要的一条就是饭后饮用，切忌空腹。
为了能拥有苗条身材，在减肥方面会做很多的努力。但是一定要注意减肥
方法是否适合自己，只有选择适合自己的减肥方法，采取正确的方式进行，
你的减肥才会取得成功！
来源：http:///a/apple1/ml
更多关注：
酷秀官方网站：http:///
左旋360减肥咖啡网址：http:///
艾纳基美肤洁面仪http://