怎么去购买?邯郸室外健身器材比如健身路径。在对老年居民参与休闲体育锻炼项目的调查中得出,选择健身路径器材进行休闲体育锻炼的老年人占比24.4%,***老年人休闹体育指导人才的匿芝,都是制约济南市城区老年居民休闲体育锻炼发展的重要因素。日后依靠、社会W及群众力量合作发展老年人休闲体育将是主要的方式方法。S.2建议5.2.1加强休巧体育宣传力度,培养老年人休闲体育化及休闲体育消巧意识、社区通过多渠道对休闲体育锻炼进行宣传,让休闲体育的声音融入到老年居民的生活当中,无时无刻不提醒老年居民进行休闲体育锻炼。老年居民的休闲体育意识提高了,认识到休闲体育锻炼的益处后会激发参与休闲体育锻炼的热情。另一方面。
休闲体育消费意识的培养,笔者认为只有切身参与到休闲体育锻炼当中才会感受到休闲体育锻炼的价值,在不断的参与休闲体育锻炼中积累的休闲体育价值观和休闲体育态度才会产生休闲体育消费意识。老年居民休闲体育消费意识来源于运动者其自身的主观感受和客观体验,因此休闲体育意识的增强和休闲体育消费意识的培养相辅相成,两者缺一不可。做好休闽体育锻炼的宣传工作,打破老年居民陈旧的休闲体育思想,才能据高其参与休闲体育锻炼的主观感受和客观体验。从而达到增强休闲体育意识,刺激休闲体育消费意识,培养休闲体育的持续性。5.2.2建立主导的老年人休闲体育支持体系一直W来我国群众体育就是主管,是职能部口。
群众体育的好坏与工作息息相关,《关于进一步加强新形势下老年***育工作的意见》中从认识老年***育工作的重要性、明确老年***育工作的目标任务、建立建全老年人体育***网络、加强老年***育活动场地的使用和建设、广发开展老年***育活动和加大对老年***育工作的经费投入和支持保障六个方面明确的在老年***育中的南责。笔者认为在老年***育的发展中应该更多的起到主导和方向作用,同时把具体实施的权利交给社会和基层狂区。出台保障政策体系并监督其运行实施。鼓励社会力量W及公司企业***全民健身,支持基层社会***办体育。不能再过度的依靠,而是形成一种为主导,yJl社会为核屯、,W企位居***。
场地及器材的不完善对送一部分老年人来说影响将是无法估量的。由此可见场地及器材的完善度对于老年居民参与休闲体育锻炼的影响是显著的。它影响了老年居民参与休闲体育锻炼的体验和持续性。4.2.5缺乏***休南体育人才缺少专人进行***和指导是阻碍老年居民参与休闲体育锻炼的第二影响因素。目前,济南市登记在案的社会体育指导员数量有1.7万名,占济南市人曰总比例2.08%〇。但是,球类和田姪类的社会体育指导员数量占比高达68.5%,而这些运动项目又不符合老年人休闲体育锻炼的需求。然后除去一些***技能很强的项目的社会体育指导员,太极拳、舞蹈类、健身气功类的指导员数量相对较少,真正能对老年人休闲体育有锻炼进行***和指导的狂会体育指导员数量又寥寥无几。
***老年人休闲体育人才的缺乏是制约老年居民休闲体育锻炼发展一个重要因素。通过与济南市城区老年居民的交谈中发现,他们学习一竖运动技能主要靠媒体,比如电视、杂志等,另一个来源就是与他人的交流中习得。这就使得老年人参与休闲体育锻炼具有一定的盲目性和不***性,容易产生各种不安全因素。另一方面,随着科技W及物联网+的发展,大数据健身时代来临。市面上出现了越来越多的斤么有效的科学健身设备,例如智能手环、智能T恤。这些设备不单单能够体现一个人的生命体征,还能够根据佩戴人的身体状况给出科学的休闲运动,指导佩戴人进行科学合理的制定健身计划。由于老年人接触和接受新鲜事物的机会及水平有限。
这些科技含量商的健身方法很少被老年人利用起来,因此高素质的休闲体育人才成为解决该一问题的重要角色。所W***的老年人休闲体育人才的培养和利用对巧南市城区老年居民休闲体育锻炼的发展至关重要。S结论与建议5.1结论5.1.1化闲化育锻炼已经成为济南市佳康老龄化的一种重要的休巧生活方式通过与被调查者的谈论中得知,老年人在退休后,退体后的生活和工作时的生活落差较大,会产生一种落寞感;子女长期因为工作愿意不能陪伴左右,增强了老年人随着年龄増长而产生的孤独感:再加之老年居民有提高身也健康状况W及进行运动的需求。因此,老年居民不论从思想上还是从身体条件上都具备参与休闲体育锻炼的基本条件。
或者说都具有参与休闲体育锻炼的需求。参与群体休闲体育活动不仅可W在一定程度上减轻送种落寞感和孤独感,使他们更具有社会性,还锻炼了身体增强了体质,提高了生活质量。调查显示,济南市城区老年居民的休闲体育锻炼参与率己经高达百分之九十W上,充分说明休闲体育锻。炼已经被济南市城区老年居民所接受,并且积极融入其中。因此休闲体育锻炼已经成为济南市健康老龄化的一种重要的休闲生活方式5丄2济南市城区老年居民参与休巧体育锻巧具有鲜明的休南体育巧为特征通过对济南市城区老年居民的问卷调查并进巧结果分化得出济南市城区老年居民参与休闲体育锻炼鲜明的休闲体育行为特征。老年居民参与休闲体育锻炼的动机强身健体为主。
锻炼项目yji健身路径为主,***形式社区体育***居多,锻炼场地多选在距离往所时间按距离15分钟W巧,空间距离3KMW内的广场公园及社区活动场地,同时存在济南市城区老年居民休闲体育消费水平较低的特征。5J.3巧南市城区老年居民参与休巧体育锻炼存在渚多阻碍因素通过对调查问卷统计结果的分析可W分析出济南市城区老年居民参与休闲体育活动存在的阻碍因素。老年人休闲体育意识从及休闲体育消费意识的薄弱,职能不够明确,场地的缺芝化及布局的不合理,场地器材的损坏和老化问题济南市城区老年居民参与休巧体育锻炼阻碍因素统计通过图10可(^看出,不喜欢休巧体育锻炼的票数仅占到44票,这说明济南市城区老年居民休闲体育锻炼是不排斥的。