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膨化食品并不是一无是处，也是有很多好处的.
1.易吸收:其实膨化食品在膨化过程中因为分子结构的改变，粗粮夹心能量棒怎么做，使得很多不溶性物质，变成了可溶性的物质，这样***就能吸收更充分.
2.营养成分损失少:相比其他的使用方式，膨化食品可以***大程度地保持营养成分，比如膨化的方式会比蒸煮保留更多的***B.
3.方便储存:因为膨化过程中水分都蒸发了，也经过了高温消du杀菌，所以可以储存很久时间.
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