营养早餐 营养早餐 营养早餐
健康小常识
杏仁是一种营养素密集型坚果，含丰富的蛋白质（23%～27%）、粗脂肪50%～60%、不饱和脂肪酸、***和钙、铁、磷、钾、钙、锌、硒等,是滋补佳品。
A． ***认为肺主皮毛，而杏仁是被公认的***佳品，所以自古以来就是美容护肤之***。
B． 含丰富单元不饱和脂肪酸对心脑血管***有很好的预防作用，同时可以防止***。
C． 矿物质含量也很高，如含钙量是牛奶的2倍。
D．杏仁中的硒含量为各类坚果之冠。硒是一种带负电荷的非金属离子，在***内能够与带正电荷的金属离子结合，把诱发病变的铅、***、镉等金属离子排出体外。
E． 杏仁中的硒和***E结合，能更好地起到清除***内自由基、预防***和抵***老的作用。
天然南杏、不饱和脂肪酸、零胆固醇
***添加人工色素、香精、防腐剂
低聚木糖配方适合***者