三亚明润海鲜广场电话-海鲜-明润海鲜(查看)

来三亚南边海路837号的明润海鲜广场加工海鲜

小龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是***的食物；虾肉内还富含镁、锌、碘、硒等，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能保护***系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉血管硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防血压高

小龙虾用牙刷清洗一遍，泡在盐水里吐吐杂质。用剪刀把小龙虾的副脚和腮剪掉，***后再用牙刷刷洗一遍。

锅里水烧开后，放入葱和姜，把处理好的小龙虾放上去，盖上盖子蒸15分钟。

大蒜去皮冲洗干净，将根部切一刀去掉，这样压蒜泥的时候方便，用压蒜器把蒜压成蓉状。

锅里倒入油，小火加热至六成热，然后关掉火。

先放一点蒜蓉进去，如果没有被炸焦，三亚凤凰岛附近海鲜广场，就可以全部放进去了，让余温将蒜蓉炸香。

舀三勺蒜蓉酱，加入辣椒粉，***上面放上麻椒。

油在锅里烧至八成热，浇在碗里，然后加入生抽、盐、蚝油、小葱、鸡精拌匀。

取一部分蒜蓉酱，与蒸好的小龙虾拌匀。

摆盘后，将之前调好的辣酱浇在上面。

三亚哪家海鲜广场好吃

到三亚，个人感觉明润海鲜广场吃海鲜是必去的。在海鲜酒楼品位过之后，这里别样的风情还是很值得回味的。还记的我们去吃海鲜的时候，老板娘人很热情，炒菜的师傅是她的姐夫，手艺很不错，在我看来并不亚于大酒店里的师傅，我们是单位***来的，有的选在了春园外面的排挡吃，我们2桌还是选这里，海鲜，虽然有点热，但是这里很有吃海鲜的氛围。海鲜还是要乘新鲜才味美，而这里就是现买现做，非常新鲜美味，这里的濑尿虾很赞，我们一次吃的不够，又多买了一次，芒果螺也是加了一次，还有什么鱼，忘了叫什么名了，超级大的，皮很厚实的那种，我还当场看了她们操作，三亚明润海鲜广场电话，处理起来也够麻烦的了，但做出的鱼汤非常鲜甜，贝类的东西很丰富。还有椰子饭很好吃，椰子的味道恰如其分地渗透到每颗米粒当中，很入味哦，现在回想起来还是那么美的，再去一次三亚，我还是会到这里来。

来三亚南边海路837号的明润海鲜广场加工海鲜

用料：鱿鱼，蒸熟的米饭，香菇，胡萝卜，洋葱，圆辣椒

调料：食用油，盐，葱，料酒老抽

做法：

1.鱿鱼洗净剥去黑皮，用料酒老抽腌渍半天。

2.香菇，洋葱，圆辣椒切丁，起油锅一起炒好米饭，如果有火腿啊腊肉的加进去更好吃。

3.将米饭装进腌渍好的鱿鱼里，鹿回头附近吃海鲜，做成鱿鱼桶，一定要塞满。

4.烤箱200°预热10分钟，放进鱿鱼桶再烤20分钟中间反面，OK