大学生拓展训练的意义
大学生素质拓展训练的涵盖范围非常广泛，从拓展起源的***时期英国野外生存训练到欧美的潜能开发训练;从流行于国外的成功学训练到中国传统的《孙子兵法》蕴含的竞争智慧。可谓是文武并举，内外兼修。接受拓展素质训练的大学生，可以获得很多收益：
1. 认识自己，发现自身问题，进而激发个人潜能。
2. 提高自我管理能力，掌握完成目标的正确方法，克服心理惰性，锻炼战胜困难的毅力与恒心。
拓展训练活动内容
破冰团建、分组竞标队长、选取队名口号队歌、展示团队力量
信任背摔，户外拓展训练，挑战者站在1.5米高的背摔台背向保护者，挑战者克服恐惧，***队友勇敢的倒下去，而保护者全力接着挑战者。
高空挑战，高空一小步人生一大步，挑战不可能，凡是都有第1次，越是害怕越要挑战。
在规定时候里所有人员成功通过生死电网，考验学员的不仅是时间观念，还有团队执行力、沟通以及人力资源管理等问题。
在规定的时间内翻越一面4米高的光滑墙面，在此过程中，团队不能借助任何外界的工具，亲子拓展训练，包括：衣服、皮带、绳子等，所能利用的资源只有团队的身体以及聪明才智。
拓展训练的意义
拓展训练活动中设置的问题不可回避，使得学员更加积极主动的姿态迎面难题。因为，在团队合作下，南京拓展训练，学员们都不愿成为一个拖后腿的队员，团队拓展训练，必定勇气倍增，提高战斗力，超越自我，在团队的鼓励和帮助下，在集思广益的智慧中顺利完成任务。通过亲身体验，学员所得到的感悟更为深刻与内省。工作中，我们不但需要高超的技能，还需要推动行动的精神力量。
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