冬天可以每天定时开窗通风，每次半小时左右，高新区月子中心排名，避免过堂风、直流风，或者开窗通风时，产妇和***可以到另一个房间。坐月子不等于卧床一月。高新区月子中心产后头一天孕妇应保证充足的睡眠和休息，剖宫产的产妇在24小时候就可以起床做轻微的活动，这有利于加速血液循环，促进肠道蠕动，使大小便通畅。产后产妇新陈代谢旺盛，汗多***多，***常溢出沾染衣物，容易引起细i菌繁殖，高新区月子中心，引发多种***，因此产妇的衣物要勤洗勤换，太阳下晾晒杀菌，以防***。
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产后1周可以淋浴。避免坐浴。控制好合理的水温，调整好浴室内的温度，把握好洗澡时间，可不太长，10分钟左右为宜。高新区月子中心注意未愈合的会阴及腹部伤口处不要沾水。饮食适度。饮食可以少量多餐，食物干稀搭配，荤素搭配，清淡为宜。高新区月子中心保持愉悦心情。产后身体***激i素变化较大，容易影响产妇情绪，应注意保持开朗情绪，避免烦心事。
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