户外拓展实践目标
1、 高峰体验。在克服困难,顺利完成课程要求以后,学员能够体会到发自内心的胜利感和自豪感,获得人生难得的高峰体验。
2、 自我教育。教员只是在课前把课程的内容、目的、要求以及必要的安全注意事项向学员讲清楚,活动中一般不进行讲述,也不参与讨论,充分尊重学员的主体地位和主观能动性。即使在课后的总结中,教员只是点到为止,主要让学员自己来讲,达到了自我教育的目的。
3、 通过户外拓展训练,参训者在如下方面有显著的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,户外拓展活动,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,南京户外拓展,学会关心,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。


青少年户外拓展内容
★军事训练 行为习惯训练:通过军事化的行为训练,由外向内渗透,解决内心不良根源,达到身心合一,想到就可以做到,从而达到自律;
★团队拓展 主题活动训练:培养学员坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风,挑战极限,激发潜能,带给营员们无穷回味。锻炼了意志,增强了体质;
★野外生存 自救互救训练:让营员在享受大自然赋予宝贵财富的同时,增强健康体魄,提高生存适应能力。

户外拓展的特点
挑战自我:拓展训练的项目都具有一定的难度,户外拓展训练,所有需要有挑战自我的耐心和信心,首先表现在心理素质的考验上,需要学员向自己的能力极限挑战,跨越"心理极限"。
然后,就是挑战自己身体的极限,挑战自己以往不一样的生活。***后,通过大家共同的努力,团队户外拓展,才能***终克服困难,让所有人挑战自我、挑战心理极限。
拓展训练是如今比较流行的户外项目,他以体验式拓展训练的形式,所给予我们的启发和经验是一笔丰富的精神财富。

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