“伴我雄心”训练营流程(9天8夜)
内容安排
***天
09：00 天河体育中心北门（中信大厦对面）集中，统一出发 ——欢乐旅途
10：00 到达营地、领取服装、安排住宿
10：30 团队破冰（开营仪式）
- 为整个夏令营铺垫，激发学员对训练营的参与积极性；
- 通过互动的游戏导入培训目的，营造良好的团队氛围；
- 端正学习态度，组建团队，建立团队文化；
- 宣布训练营营规；
12：00 欢迎午餐
12：30午休
14：00行为规范训练——向解放军学习
- 规范行为，强化规则；
- 磨炼意志，培养团队精神；
- 培养团队礼仪、礼貌；
18：00 欢乐晚餐
19：30 欢迎晚会
-
欢迎新老朋友来到《伴我雄心训练营》； - 营造快乐、励志、积极向上的训练营氛围；
- 快速融入团队，激发学员的创造力；
21：00成长日誌——所见、所闻、所感、所悟
22：00 休息——伴着蛙声和大自然的芬芳入睡
第二天
6：40 早起身体好---- 一万年太久，只争朝夕
7：00 晨练——交换队长、规则意识训练
- 强身健体，培养规则意识；
- 培养良好的行为习惯；
-
***力、集体荣誉感觉；
8：00 内务整理——自理能力训练
- 学会自我管理；
- 培养***、自主能力；
8：30 早餐（启动服务概念，学会尊重、学会爱）
9：00 系列挑战——不抛弃、不放弃
- 学会沟通与自我展示；
- 学会与人相处，融入团队；
- 磨炼意志，培养团队精神；
12：30午餐——充电
13：00午休——善待自己
14：00系列挑战——冰海求生
-
有效沟通与相互配合，达成团队目标意识； - 坚持不懈，从失败中学***结，“从头再来”的神。
17：00 主题舞蹈--《我真的很不错》
- 天生我才必有用，学会接受和肯定自我；
- 学会投入，提升审美，渲染艺术***力；
18：00 爱心晚餐
19：20 电影赏析《冲出亚马逊》
- 爱自己、爱父母、爱家、***
- 服从、完全服从、***服从——***执行力
20：50成长日誌——所见、所闻、所感、所悟
22：00休息——伴着蛙声和大自然的芬芳入睡
第三天
6：40 早起身体好---- 一万年太久，只争朝夕
7：00 晨练——交换队长、规则意识训练
- 强身健体，培养规则意识；
- 培养良好的行为习惯；
- ***力、集体荣誉感觉；
8：00 内务整理——自理能力训练
- 学会自我管理；
-
培养***、自主能力；
8：30 早餐（服务概念，学会尊重、学会爱）
9：00 我不是一人在战斗——团队梅花桩
- 学会合作、沟通、信任，关注他人、关注团队；
- 100-1 ≦0，学会重头再来；
- 为荣誉、为个人、为团队而战
12：30午餐—“饿”狼的传说
13：00午休
14：00 向狼群学习——孤岛求生
- 培养系统思维和动手能力；
- 充分发挥想象力与创造力；
-
加强现实与目标之间差距的认知，树立伟大的目标；
18：00 爱心晚餐
19：20 电影赏析《伴我雄心》
- 爱自己、爱父母、爱家、***
- 为自己的理想不顾一切
20：00成长日誌——所见、所闻、所感、所悟
22：00休息——伴着蛙声和大自然的芬芳入睡
第四天
6：40 早起身体好---- 一万年太久，只争朝夕
7：00 晨练——交换队长、规则意识训练
-
强身健体，培养规则意识； - 培养良好的行为习惯；
- ***力、集体荣誉感觉；
8：00 内务整理——自理能力训练
- 学会自我管理；
- 培养***、自主能力；
8：30 早餐（服务概念，学会尊重、学会爱）
9：00 相信自己，相信同伴——信任背摔
- 加***理承受能力，增强自信心；
- 认识信任基础对团队合作的重要意义挑战自我；
-
团队成员的支持和鼓励对解决问题的帮助；
12：30午餐—“饿”狼传说
13：00午休
14：00 向狼群学习——抢滩登陆
- 资源的合理配置；；
- 团队成员的支持和鼓励对解决问题的帮助；
- 发挥团队进取的精神，增强团队凝聚力；
18：00 爱心晚餐
19: 00思维游戏——***狼人
-
促进相互了解，提升团队凝聚力； - 提升思辩能力和逻辑思维能力；
- 增值乐观心理要素，培养观察能力。
20：30成长日誌——所见、所闻、所感、所悟
22：00休息——伴着蛙声和大自然的芬芳入睡
第五天
6：40 早起身体好---- 一万年太久，只争朝夕
7：00 晨练——交换队长、规则意识训练
- 强身健体，培养规则意识；
-
培养良好的行为习惯； - ***力、集体荣誉感觉；
8：00 内务整理——自理能力训练
- 学会自我管理；
- 培养***、自主能力；
8：30 早餐（服务概念，学会尊重、学会爱）
9：00 我不是一个人在战斗——蜘蛛网
- 学习如何处理冲突的技巧；
- 为强化共同解决问题的能力，以建立共识；
-
提升协调能力；
12：30午餐—“饿”狼的传说
13：00午休
14：00突破自我，提升心理素质——天使之手、攀岩
- 学会合作，学会与他人沟通和合作；
- 挑战自我，学会付出与承担；
- 突破心理障碍，提升心理素质；
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18：00 爱心晚餐
20：00成长日誌——所见、所闻、所感、所悟
22：00休息——伴着蛙声和大自然的芬芳入睡
第六天
6：40 早起身体好---- 一万年太久，只争朝夕
7：00 晨练——交换队长、规则意识训练
- 强身健体，培养规则意识；
- 培养良好的行为习惯；
- ***力、集体荣誉感觉；
8：00 内务整理——自理能力训练
- 学会自我管理；
- 培养***、自主能力；
8：30 自做早餐（服务概念，学会尊重、学会爱）
9：00 罗马战车
- 想象力、创造力，解决问题的能力
- ***、计划、实施、动手能力
12：30自做午餐
13：00午休
14：00 ***阵
- 学会投入、专注；
- 创新意识，创造性解决问题；
- ***思考能力；
16：30 打扫战场，还大自然一片宁静，凯旋而归
18：00 晚餐——“饿”狼传说
20：00 梦想设计——有“的”放矢
我的梦想
我的承诺
烛光行动
掌声响起
22：00 休息——怀揣梦想入睡
第七天
6：40 早起身体好---- 一万年太久，只争朝夕
7：00 晨练——交换队长、规则意识训练
- 强身健体，培养规则意识；
- 培养良好的行为习惯；
- ***力、集体荣誉感觉；
8：00 内务整理——自理能力训练
- 学会自我管理；
- 培养***、自主能力；
8：30 早餐（服务概念，学会尊重、学会爱）
9：00 野外生存训练教练——生存技能
- 学习基本野外生存技能，解决吃、住、行、水源等问题；
- 培养***自主、沟通、合作、***能力；
12：30午餐
13：00午休
14：00 野外生存训练——向心中的圣地出发
野外生存训练：它充分利用奇、秀、峻、美的自然环境，从情感上、体能上、智慧和社交上对学员提出挑战，在参与者面对困难，解决问题和应对挑战的活动过程中，实现“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”
特色：
1）项目新颖，新鲜感强 2）贴合目的，针对需求 3）内容丰富，寓教于乐
4）启发点多，受用面广 5）及时回顾，印象深刻 6）师资优质，效果突出
- 自己动手、丰衣足食；
-
不在家，依然要享受在家一样的温馨； - 1次体验+感悟﹥100次说教
- 学会担当、培养责任感；
18：00 自做晚餐
20：00 篝火晚会
- 分享我们的快乐故事；
- 感受人与自然的和谐；
21：00成长日誌——所见、所闻、所感、所悟
22：00休息——伴着蛙声和大自然的芬芳入睡
第八天
6：40 早起身体好---- 一万年太久，只争朝夕
7：00 晨练——交换队长、规则意识训练
- 强身健体，培养规则意识；
-
培养良好的行为习惯； - ***力、集体荣誉感觉；
8：00 内务整理——自理能力训练
- 学会自我管理；
- 培养***、自主能力；
8：30 自做早餐（服务概念，学会尊重、学会爱）
9：00 我们是一个团队——极速时限
- 计划、***、***、控制；
- 从自我管理向团队管理飞跃；
12：30午餐
13：00午休
14：00 ***CS***对抗
- 体验并肩作战的乐趣；
-
分工合作，竞争与双赢； - 目标与策略制定，实现目标的方法；
18：00 晚餐
20：00牵手——感恩篇《爸爸妈妈我想对您说》
- 角色摸拟与扮演；
- 体会父母的艰辛与付出；
- 懂得爱与感恩；
22：00 休息——伴着蛙声和大自然的芬芳入睡
第九天
6：40 早起身体好---- 一万年太久，只争朝夕
7：00 晨练——交换队长、规则意识训练
- 强身健体，培养规则意识；
- 培养良好的行为习惯；
- ***力、集体荣誉感觉；
8：00 内务整理——自理能力训练
- 学会自我管理；
- 培养***、自主能力；
8：30 早餐（服务概念，学会尊重、学会爱）
9：00 集训总动员
-
回顾与总结 - 巩固成果
- 展望未来、行动计划
12：30 自做回馈午餐（亲子互动）
14：00 毕业典礼（亲子活动、颁发***书）
- 用行动向家长汇报表演；
- 肯定并认同孩子的成长与付出；
- 慧眼看世界，重新认识我们的孩子；
15：30 送团惜别
16：00 离开营地