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在休闲食品行列中，各种品种的包装，美味又松脆的膨化食品一直备受追捧，甚至已成为时尚元素。然而，与此同时，对膨化食品的怀疑是无止境的。有些人错误地认为膨化食品是油炸食品，高糖，高钠和高脂肪，休闲零食批发厂家，所以它们不是健康的零食。***认为，休闲零食价格，油炸和非油炸只是一个过程，健康和不健康应该看看产品自身营养成分。膨化技术属于物理加工技术膨化食品是指由谷物，豆类，马铃薯，水果和蔬菜，坚果种子等制成的膨化度，通过挤压，挤压或油炸挤出。类似酥脆的食物的特征在于原料中营养物质的消化和吸收。

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如何购买膨化食品？应选择完整，详细的产品进行识别。特别是，产品的生产日期和保质期应清楚标明并明确标识，购买时应确认“QS”生产许可标志。选择一个装满产品但没有泄漏的袋子。袋中的膨化食物通常充满气体，因此产品不易吸收水分并具有高新鲜度。打开包装，闻到产品是正常的，应该没有刺鼻的香味，外观上没有霉变，口感脆。查看成分列表，濮阳休闲零食，并在成分列表中查看“营养标签”。营养标签通常标有“1 4”强制性标签，指的是能量加上4种核心营养素（蛋白质，膨化休闲零食，脂肪，碳水化合物和钠）。看看营养标签，比较每日摄入量限制，然后决定吃多少，吃几个买膨化食品。此外，成分列表中的***高排名是食品中的主要成分。