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青岛加凯投资顾问有限公司

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企业等级:普通会员
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所在地区:山东 青岛
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青岛加凯投资顾问有限公司是KBL加凯顾问集团的直属成员单位,并且是山东省出入境服务中介行业协会的会员单位。目前,青岛加凯已在青岛市、济南市分别设立服务机构为山东省有志于移民加拿大的人士提供专业服务。...

加拿大******公司提示***加拿大后时差您要进行调整

产品编号:4793575                    更新时间:2020-08-23
价格: 来电议定

青岛加凯投资顾问有限公司

  • 主营业务:办理移民服务
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产品详情

       KBL-加凯顾问集团作为加拿大******公司指出,多数人在***加拿大的时候都做好了充分准备,但是当飞机在加拿大的机场落地的时候,却发现时差原因导致自己的生物钟调整不过来,KBL-加凯顾问集团认为虽然这属于小问题,但是大家也要注意,所以也希望大家能在飞机落地的时候顺利的调整时差。
  
  一、理论时区:
  
  理论时区以被15整除的子午线为中心,向东西两侧延伸7.5度,即每15度划分一个时区。理论时区的时间采用其***经线(或标准经线)的地方时。所以每个时区之间相差一个小时。相差多少个时区,就相差多少个小时,东边的时区比西边的时区时间来得早。
  
  二、法定时区:
  
  中国人需要休息的时间正值加拿大正午时分,而到了加拿大人入睡的时间却正好对应中国的正午。由此可见,刚从中国到加拿大***难熬的可能就是下午那段时间,困倦的时候不能睡,该睡的时候却睡不着。
  
  三、调整时差3步搞定:
  
  1、在前往加拿大前几天,争取把睡觉时间延迟几个小时,比如到2点,然后9点起床,做一个“晚睡晚起”的人。
  
  2、出发当天,无论飞机的时间多早,前一晚都不要提前睡觉,而是压到2点。这样,在10几个小时的飞行中,正好可以补充睡眠。
  
  3、抵达加拿大后,当天尽量不要安排工作或旅游,到了下午一定会困,建议加拿大时间下午6点睡,早上4点起,相当于中国的凌晨6点睡,这比来加拿大前的凌晨2点睡的作息时间只推了4个小时而已。
  
  这种办法可保证在到达的第二天就可以在正常时间从事工作或旅游,并且在到达后第三天就可以完全调整到正常的时间状态,因此非常可行。

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