家庭***浴箱介绍:
流汗是***好的健康之道
1)流汗是***好的***方法(***包括:排气、排汗、***),现代人因缺少运动,常常没有机会流汗,从而***屯积体内,造成难以想象的健康危害。
2)流汗是机体运动的表现特征。伴随着流汗是血液循环的加快,许多现代文明病如:抵抗力较弱、经常性肩膀僵硬、腰酸背痛、容易疲劳倦怠、***关节疼痛、***等均是由于缺乏运动造成的。
“家用***浴”***与传统***的区别。我们要求做***应坚持20-30分钟,效果才能体现(体内负离子通道才能***,基础代谢率才能提到***高)。传统***无法做到(因为呼吸无法承受高温)。我们的“家用***浴”***时头是在外的,呼吸不受温度影响,时间自然可到规定范围,另外“家用***浴”还能添加草药、精油、花草、百草、牛奶进行***熏蒸,而传统***则不能。家用***浴能改善呼吸系統、婦女病、痔瘡,除了可以利用蒸***促進血液循環、去除毛孔髒污的效果,再加上添加物的有效成分,可以治療呼吸系統的疾痛。只露出***部的「蒸箱」***方法,可以同時感受溫泉與***的雙重享受。
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***古风(古代名人***诀)
“一德”明代***家吕坤说:“仁可长寿,德可延年,养德尤***之***要也。
“二子”宋代文学家苏东坡认为:生在于“安”、“和”二字。“安”即静心,“和”即顺心,“安则物之感我者轻,和则我之应物者顺”。
“三戒”孔子日:“君子有三戒。少之时,血气未定,戒之在色;及其壮也,血气方刚,戒之在斗;及其老也,血气既衰,戒之在得。”
“四法”明代***家万密斋指出:“***之法有四:一日寡欲,二日慎动,三日守时,四日祛疾。”
“五知”宋代周守忠说:“知喜怒之损性,故豁情以宽心;知思虑之销神,故损情而内守;知语烦之侵气,故闲口而忘言;知哀乐之损寿,故抑之而不有;知***之窃命,故忍之而不为。”
“六节”明代***家江绮石说:“节嗜欲以养精,节烦恼以养神,节愤怒以***,节辛勤以养力,节思虑以养心,节悲哀以养肺。
“七食”清代***家石成金指出:“食宜早些,不可迟晚;食宜缓些,不可粗速;食宜***分,不可过饱;食宜淡些,不可厚味;食宜温暖,不可寒凉;食宜软烂,不可坚硬。”
“八乐”石成金的“八乐”是:静坐之乐,读书之乐,赏花之乐,玩月之乐,观画之乐,听乐之乐,狂歌之乐,高卧之乐。
“九思”孔子日:“君子有九思:视思明,听思聪,色思温,貌思恭,言思忠,事思敬,疑思问,忿思危,见德思义。
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