薪殿国际-薪殿国际招商-广东薪殿国际(优质商家)

同时，根据自己的不同喜好，早餐可分为3－5种食物。主食主食主要包括面包、馒头、面条等等，一般分量在一两左右，身体高大或体力消耗较大者可适当增加到二两。总体来说，早餐的主食量不宜太大。要有奶制品。可以是牛奶、酸奶或者豆浆。每餐的份量可在250ml左右。

如果是孕妇、老年人需要通过奶制品多补充钙时，也应分时段饮用，薪殿国际招商，不宜在早上将一天所需的奶制品全部喝完。蛋类需要。每天应保证一个鸡蛋的摄取量。适量增加液体食物。主要是果汁、橙汁等饮品，主要是增加水溶性***的摄入。另外，可根据自己的饮食习惯，适当吃些奶油、奶酪、果酱等。要知道，“牛奶 鸡蛋”并非营养早餐，这只是在蛋白质方面很充分。***后再次提醒：营养早餐的四大要素：谷类能量，蛋白营养，碱性豆奶，果蔬精华！

一杯新鲜酸奶 两片全麦面包 一个西红柿酸奶和西红柿的***A含量都非常高。***A是明目的好东西，对经常用电脑或伏案写字的职业女性来说，多吃富含***A的食物是非常好的;此外，***A还有促进肌肤细胞新生，提高皮肤深层细胞新速度，加强细胞间的连接力的作用。一碗红枣粟米粥 鸡肉三明治粟米里还有丰富的胡萝卜素和各种***;红枣可以在来一份鸡肉三明治，这样的营养早餐搭配可以充沛体力，应付一上午忙碌的工作，是职业女性的营养早餐搭配方案。

薪殿国际集团始创于1996年，总部设立于台中市。公司拥有自主农产品土壤培育技术、及无尘空间活菌培育技术，通过科学的培育、生产和管理，做到产品每一个生产环节的可预见、可控制、可追溯，保障产品质量。公司的所有产品粹取于植物、种子、水果等，有独特的蔬果净地土壤种植基地，独创的土壤培育技术，成就了独特的农产品，在台湾畅销23载。

五、当代健康的主题就是营养素 酵素=健康！

　　通过对酵素的学习、研究我悟出了一个道理。每个民族的生存和延续都有其独到的办法。那些长寿民族、长寿地区、长寿的人各种各样的食物和生活习惯，实质上都围绕着一个核心——酵素。只是他们不知道大自然其中的奥秘而已。

六、人类对酵素的认识晚了50年

　 今天我们就请酵素英雄从幕后走到前台来，让大家认识了解它。酵素是存在于活的生物当中，是以蛋白质为载体，具有触媒作用的生命力。

　　我估计人中有几万种酵素，目前已发现5000种，如果人是一个大的化工厂，酵素就是触媒作用的生命力。它参与了我们生命过程中的一切活动，生命就是各种酵素作用的一个系统，所谓的生命现象就是各种酵素作用的总表现。

酵素是我们体内***重要的生命要素，它同空气、水、食物一样重要。为什么这样说呢？因为我们身体各种机能的运转都需要酵素参与。我们的呼吸、咀嚼、饮水、吃东西、消化食物都离不开酵素。离开了酵素我们身体中的细胞系统都不能正常工作。

薪殿国际集团始创于1996年，总部设立于台中市。公司拥有自主农产品土壤培育技术、及无尘空间活菌培育技术，通过科学的培育、生产和管理，做到产品每一个生产环节的可预见、可控制、可追溯，保障产品质量。公司的所有产品粹取于植物、种子、水果等，有独特的蔬果净地土壤种植基地，独创的土壤培育技术，成就了独特的农产品，在台湾畅销23载。

酵素都有哪些重要指标？答：每 种酵素 都有活性值的标示，而活性值是衡量每一种复合酵素的重要指标，因为每天的摄入量有佳的要求，而速来健复合果蔬之外酵素的每种活性值均是按照***每日必须的佳数量分装而成，包含了木瓜蛋白酶、菠萝蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶、***、矿物质等，具体数值见产品包装盒标示。

喝酵素调理身体，保持在一个年轻的身体状态，不仅需要长期服用酵素更要用正确的方法喝才是正确的。酵素富含有利于***的膳食纤维和营养素，能加快肠胃的蠕动，能有效地促进肠胃的蠕动、润肠。

酵素 餐=助消化

食用酵素既能***，又能帮助消化。将酵素跟餐产品配合起来，就事半功倍。首先可以把酵素放入40℃左右的温水中冲泡，然后再搭配餐产品一起来食用。这样既能满足吃货的欲望，又能满足你对身材的需求，轻松时尚的***方式能给人带来一种惬意的享受。

薪殿国际集团始创于1996年，总部设立于台中市。公司拥有自主农产品土壤培育技术、及无尘空间活菌培育技术，薪殿国际代理，通过科学的培育、生产和管理，做到产品每一个生产环节的可预见、可控制、可追溯，保障产品质量。公司的所有产品粹取于植物、种子、水果等，有独特的蔬果净地土壤种植基地，独创的土壤培育技术，成就了独特的农产品，在台湾畅销23载。