灵芝还具有嫩肤美容白净皮肤的作用，调剂***失调，长期使用可清除***血中杂质，降低胆固醇，促进血液循环，***更年期***，提高******力，防止老年性***呆都有一定的作用。灵芝具有有病能***、无病能强身的食药双重功能，没有任何***和依赖性，男女老少都可饮用,久食轻身，***，是人类***理想的天然***和***食品。
用 法: 1、灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。
2、灵芝水煎法: 将灵芝剪碎,放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服3-4次，也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。
3、灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后，即可喝。
4、灵芝煨鸭：灵芝三十克、鸭肉五百克、姜二十克，共入锅加水将鸭肉煨煮烂，吃肉喝汤，每日一次。
5、灵芝炖牛肉：灵芝十克、牛肉一百克、枸杞子十克、姜片五克，共入锅炖熟，加五克大蒜汁。
【灵芝简介】：
灵芝自古以来就被认为是吉祥、富贵、美好、长寿的象征，有“仙草”、“瑞草”之称，中华传统***长期以来一直视为滋补强壮、固本扶正的珍贵***。民间传说灵芝有起死回生、长生不老之***。