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冬天可以多使用红豆、薏米、***等除湿的食物，身体受冷后适合喝姜汤发汗驱寒。还可以在泡脚时加入***、花椒等热性物质暖身除湿。

日常穿衣要护住脚踝手踝等位置，天津***茶加盟，不应追求外观的潇洒而让身体受湿寒***，***茶加盟费用，勿穿潮湿未晒干的衣服。

另外因睡在距离地板有一定距离的床上，更要避免直接睡在地板上，同时潮湿下雨天尽量减少外出。

夏季气温虽高，但是空气中的湿度也会偏高，这对于本身湿气就重的人群来说无疑是一大威胁。健脾祛湿，***脾胃运化功能，对经常胃胀、造成的积食有帮助。清热排脓、凉血***，祛前胸后背痘痘等美容***。祛除子***湿，止带止痒，对湿气引起的***症状有辅助效果。除痹***、益肾固精，祛口气干呕。祛水肿、祛肠热，对各种困乏头晕倦态有非常好的调理效果。增***体***、抵抗力、预防***。

夏天到来，***茶加盟代理，体内就容易堆积湿气，这个时候喝上一杯祛湿茶能达到祛湿的效果。竹叶甘淡而寒，功善清热除烦，生津。***甘寒，具有清热，凉血止血的***。荷叶味苦微咸，性辛凉，***茶加盟商，能够清暑利湿，***止血。本方尤其适用于夏季皮肤、鼻子容易出血的人。陈皮茯苓***：健脾利湿，化痰，健脾燥湿，化痰祛脂。薏米有利水、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等***，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶明目又利水祛湿。